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这是一个创建于 6年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

感动灵魂的训练，绝对是爱举铁，把健身融入自我修养中的，绝不是拖着行尸走肉找一个健身房刷存在感...... 大好时光，大把时间，你一定会感谢练好身材对你一生的帮助。

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(来源：豹哥健美)

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