浸透汗水的衣衫
习惯了不断举起放下的生活
因为那些不是重量而是身体的刻刀
在通往明天的路上
有的人愁于明天的何去何从
有的人喜于当下的尝试与挑战
如果不尝试
我们不知道机会的背后还藏着另一个机会
如果不迈出
我们怎知道那个惊喜在角落已经等了你许久
今天健美路上的故事由他来讲述
他是“山东虎”彭彬
2018年6月23日
费恩莱斯国际健身学院
正式签约彭彬先生
为“费恩莱斯冠军培训导师”
彭彬:“我开始接触健身是在2012年,那时候我刚上大二,由于对自己微胖的体型深感不满,我选修了学校的男子健美体育课,那是我第一次接触健身器械。那时的我还不知道,我之后的人生都将与健美密不可分,这些哑铃杠铃将陪伴我今后每一天的生活。
最开始,我并不清楚系统训练是什么样子,但是我却对这些冰冷的器械有着莫名的喜爱,每周一节的健美课根本无法满足我的需要。于是2013年初,我在学校的健身馆办了第一张健身卡,里面只有几台器械,环境可以说很简陋了,但对于当时的我来说,能接触到更多的器械就是最大的满足了。从此,我每天下了课就背着包去健馆瞎练,哈哈。那时真的是不懂,每次去都把全身练一遍,默默告诉自己要变强壮要变帅,然后练到快十点累成狗滚回宿舍,那时候舍友估计以为我去工地搬砖了吧哈哈~
就这样,我练了大半年,期间看过很多文章视频,发现自己练得根本不成体系,于是开始研究别人的训练方法,开始注重自己训练动作的规范性。那时候没有人指导,我一边摸索一边实践,渐渐地总结出一套自己的训练方法,并且能够指导身边的同学,帮助他们矫正动作,引导他们形成自己的训练方法。
平时,我也喜欢在社交网络上晒自己的照片,后来一次偶然的机会,我的照片被公众号转发,我以大连海事大学“最强寝室成员”的称号,在网络上小小地火了一把。当时很多电视台来学校采访我们,也因此掀起一波大学生健美的热潮。
2013年,在健身馆练了仅仅八个月的我报名参加了大连市健美公开赛,那是我第一次比赛,备赛期间在学校吃不到干净的蛋白质,健身馆器械也不够用,各方面条件都跟不上。而且当时的健美比赛大都不设学生组,我就直接参了成人组,没想到竟然还拿到了亚军,这让我受到了很大的鼓舞,感觉自己以后注定和这项运动密不可分,很想在这个领域有所成就。
2015年,大学刚毕业的我怀着竞技健美的梦想来到了山东健美圣地青岛,在工作之余的时间都留给了健美,研究国内外运动员训练的文章与视频,阅读了大量关于营养学和训练的相关书籍,幸运的是来青岛不长时间的我结识了对我来说亦师亦友的强哥--齐强。2016年我经过两个月的准备参加了山东省健美锦标赛,赛事水平较原来高了许多,但是因为有了一定的比赛经验,加上赛前强哥也给了我很多指导和建议,那场比赛我输给了全场冠军,获得了级别亚军。但是我感觉和他差距并不明显,下一年我一定要拿下冠军!
2017年,我看到了姜熹老师研修班的招生信息,之前已经了解到姜熹老师已经培养出许多拿到全国冠军的顶尖运动员,怀着对中国健美第一人的崇拜与敬仰,参加了姜老师的训练营。这期间我学到的知识,重新颠覆了对训练的理解,对我之后的训练影响巨大。这一年,信心满满的我继续参加了山东省健美锦标赛,并和强哥组了一个战队,我们并肩作战,一起备赛,最终都拿到了冠军。小愿望算是实现了,对我来说这更让我燃起来斗志,赛后我又投入到了更努力的训练中,因为我的目标是登上更大的舞台!
2018年,我报名参加了2018中国体博会·费恩莱斯健美健身比基尼大赛,获得了全场季军。整个备赛阶段,我严格执行自己的训练和饮食计划,每个细节都做到精益求精,并且不断的尝试新方法新思路,刷新自己的经验储备。备赛后期时常伴随着极度的疲惫,但是对这项运动的热爱和对这个舞台的渴望,激励着我一次次打起精神,拖着疲惫的身体开始新一天的战斗。
现在有机会能够签约费恩莱斯,和众多中国顶尖的运动员培训师一起工作,成为学院的一名导师,我感到万分荣幸。同时也十分感谢费恩莱斯,作为这个健身培训行业的领跑品牌,给了我这样的机会和平台,让我能够把自己的经验和知识分享给大家,深感自己肩上有了一份沉甸甸的责任,这也是我不断前进提升自己的最大动力!促进我继续学习进步!”
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