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普通会员《身体全部位健身锻炼动作示范课程》
之“绳索站姿单臂侧平举”
全能培训导师赵犇老师讲授
关于本期
绳索站姿单臂侧平举
训练动作就讲到这里
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同样是由我们的赵犇老师
为大家亲自示范讲授
绳索站姿交叉平飞训练动作
敬请期待！
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