【教学视频】坐姿颈后杠铃推举 景浩老师示范讲授

原标题：【教学视频】坐姿颈后杠铃推举 景浩老师示范讲授

《身体全部位健身锻炼动作示范课程》

之“坐姿颈后杠铃推举”

全能培训导师景浩老师讲授

关于本期

坐姿颈后杠铃推举

训练动作就讲到这里

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