2016年11月27日
在费恩莱斯上演了一场中西两位顶级健美人巅峰对话
中国健美第一人——姜熹
对话
国际健美巨星——维克多•马丁内茨
虽有语言的差异和文化背景的不同
但因为健美两个人变得惺惺相惜
从当初接触健美到后来参加健美比赛
到如今把健美看做一种信仰一种态度
两个人都讲述了不为人知的健美经历
也让我们看到了这些大块头的另一面
这一路走过的旅途同样是坎坷不平的
大块头有大肌肉同样也有大智慧
两个人从各自的健美经历谈起
讲到了健美运动员在天赋上的展现和运用;
讲到了健美运动员在后天训练上的计划安排;
讲到了健美运动员如何平衡训练与饮食;
讲到了赛前备赛阶段盐与水的摄入量控制、
蛋白质的摄入控制以及水果等糖分物质的选择等等。
具体详情,请看下面两位大咖的全程对话录播回访。
你想要的都在里面了。
对话很干货很硬,建议先收藏。
两位顶级健美大咖的巅峰对话
点燃了众多学员对
“马丁内茨中国首期健美精英锻造营”的期待之情
如今锻造营课程已经进入到了第二天
马丁先生的课堂真的是纯干货
所讲的专业健美知识除了干货还是干货
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