新手去健身房怎么找私教不会被坑

原标题：新手去健身房怎么找私教不会被坑

这个问题 相信没有人回答会比我更专业了 身为健身教练 虽然对健身私教界的种种不成熟行为而感到痛心 甚至一些老师 宁可嘲笑你 也不会去指导你 对于这样有技术 无道德的人 我表示鄙视

言归正传 目前健身房私教价格基本一节课工作室200-300。健身房私教300-1000越往市中心越贵，技术和证书其实半斤八两，这个方面区别不大，工作室价格更便宜，但是却很多没有洗澡，而且不能像健身房那么自由想练就练。如果你纯粹为了找教练，建议找工作室。性价比最高的

再说说如何在健身房负责的教练，一般上课的教练就两种人，一种是开发你这个客户的人，一种是开发你的教练有事或者不愿意带你 把你委托给其他教练 这个时候你得问清到底谁带你，如果是开发你的那位 那么ok 但是遇到刚开发出就转手或者出现教练离职的情况，那么一定这个服务态度会打折扣所以在买课之前一定需要问清谁来带你，我遇到过很多客户被转手n次的情况 很糟糕的体验 毕竟私教费用很高 如果健身教练在上课时候玩儿手机 应立马投诉

下面说说如何判断教练的专业性 如果钱花了 没有一位专业的老师 那亏大发了 第一 买课之前 一定需要看证书 个人觉得国家证书比较靠谱 考起来很难 一般是五级 当然了 你要是遇到我这样四级的教练 那你花再多也值得 ，所以证书一定得要。

（以国家证书为准，其他的协会颁发的比较不靠谱）

一般健身有几个高难度动作比如深蹲，其实健身一般来说每个教练都会有每个教练的理解 但是判断教练专不专业的标准是他有没有针对每个动作细节说出一个为什么 比如 问：为什么膝盖的方向必须对脚尖 专业的教练会说：膝盖如果不对脚尖 则易对半月板造成损伤 不可逆损伤。 又问：硬拉杆子为什么贴腿？教练会说 ：如果杆子远离身体 背部会遭受巨大的压力 造成腰椎突出的风险。从一问一答中来判断

最后我想说 只要你虚心学习 你会成为自己的教练的

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