数据不会骗人:我们中国人,真的吃太多了。我每次跟别人说,你吃多了,少吃点。他们一般说“我闺蜜吃得比我还多!怎么都不胖!”“我米饭吃很少的!”“我少吃了会低血糖的!”现在的吃货文化,让人无奈。一个漂亮的女孩子,你跟她说“你好像吃多了哦。”她会卖萌地跟你说“人家就是个萌萌哒吃货嘛。”你有什么办法?在健康领域,我们做饮食控制研究或者健身的,只能算是小众。毕竟,不让人吃,是很“残忍”的。
公众号:健身114 微信ID:jianshen114_00
热门话题
Hot Topic
全球健身中心50条健身之最,最燃脂是···>>>
【思考】到底是什么成为撼动传统俱乐部的毒药>>>
55个基础动作的运动轨迹>>>
2017奥林匹亚大赛亚洲站落幕>>>
这究竟是骨盆前倾还是翘臀>>>
国内首个第三方健身教练诚信认证体系
只为喝彩有德行有责任感的从业者
责任编辑: