当每天醒来的时候你有两个选择:醒来,再睡,继续未完的美梦;醒来,站起,去训练你那还不完美的身躯。接受自己不想要的身体需要勇气,接受自己想要的身体不但需要勇气,你还需要付出行动去健身。
只有强健的体魄才能撑起灵魂。没有健康,拿什么谈诗和远方?累是相对的,比起健身的累来说,拖着一个病殃殃的躯体哪都不能去什么事都办不了才是真的累。这个世界那么大,旅途那么远,不能带着这副满身脂肪、疾病和疲倦的躯壳,那太沉重。
健身既然开始行动了就不要再放弃。这个世界上除了你自己,谁也不能阻止你成为你想成为的人,所以别找借口。
不单单只是为了付出与收获。当真正爱上健身,甚至能把肌肉酸痛也当成一种享受后,你就会知道为什么那么多人会选择坚持了。这是一种生活态度。
健身是这个世界上最公平的事情,如果连体重都无法掌控,那么何谈掌控自己的人生。这就是健身的魅力,即使累也会坚持下去,从现在开始,把健身当做乐趣,趁年轻,练一个自己想要的自己。
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