.jpg)
普通会员Hannigan夫妇来自英国苏格兰，体重113公斤的Mark Hannigan因为过度肥胖被吊销了驾照。为了拿回驾照，Mark就和他妻子Louise（体重95公斤）一起减肥，共减重约95公斤。
今年41岁的Mark因为过度肥胖患上了睡眠呼吸暂停综合征，晚上睡觉打鼾，白天则容易打瞌睡。有一次Mark开车时犯困撞上了路灯杆，被吊销了驾照。
Mark的BMI指数（身体质量指数）为43，已经达到了非常危险的水平。他被告知如果不将BMI指数降到30，他将无法拿回他的驾照。
Mark42岁的妻子Louise也处于肥胖状态，身高165cm的她体重达到了95公斤。于是，夫妻俩决定开始实行减肥计划。
原先他们每周都要花费300镑（约合人民币2600元）买各种食物，主要是外卖和零食。Mark表示他们每周末都会叫外卖，每天吃的也几乎都是垃圾食品。巧克力、薯片、饮料……都是他们最喜欢的食物。
开始实行减肥计划之后，夫妻俩彻底改变了他们的生活方式。他们抛弃了垃圾食品，开始吃健康食品。加上规律的运动，他们只用了7个月的时间就取得成功。Mark减掉了大约57公斤，腰围减小24英寸(约61公分)。Louise减掉了大约38公斤，腰围减小10.5英寸(约27公分)。二人因此被评为“剑桥瘦身计划”年度夫妇。
Mark表示原来减肥能带来这么多好处，不仅身体变得更加健康，从食物的开销上省下来的钱都足够买两辆摩托车了。
Mark当然如愿以偿拿回了自己的驾照，不过他们已经在镇上开办了The Hannigans减肥中心，来帮助跟他们有同样烦恼的人减掉多余的体重。
-----------------------------------------------------
关注健身114网微信公众号（jianshen114_00），及时获取精彩健身知识
责任编辑：