原标题:女性衰老的根源在于肌肉松弛,举铁才是延缓衰老的 很多妹纸为了对抗脸部衰老买了无数昂贵保养品,肌肉也需要你认真对待好好保养,从根源上对抗衰老。 ----------------------------------------------------- 关注健身114网微信公众号(jianshen114_00),及时获取精彩健身知识 责任编辑: