205.8公里,几乎相当于从北京跑到天津跑一个来回。跑友圈里惊呼“大神,请收下我的膝盖”、“这是真正的跑者”。也有不理解的人:“北京这种空气,跑这么远来拼命,有什么意义?”
有时间想去做一件事,真的不需要那么多理由。
想去做,现在就出发!!
从下决心跑北京六环,小伙花了5天时间考虑,5月6日开始跑,不熟悉六环路线,无补给团队的艰苦条件下历时用时43小时53分04秒,全程205.80公里,5.9日成功解锁京六环。
4个能量棒、4个能量胶、一包盐丸、防中暑药、越野水包、运动马甲、帽子、自拍杆、腰包、换洗衣物,这几乎是他的全套装备了。
其实他的体质最开始并不适合长跑。童年留给阿堇的是每周一次的流鼻血,以及瘦弱多病的身体。他希望用长跑来让自己找到健康。如今,身体健康的愿望已经基本实现了。58公斤左右的体重,配合上172厘米的身高,皮肤上显现出健康的色泽。这是许多人梦想中的健康身材。
5月6日早晨5点,背上装备,站在北京门头沟区的永定河文化广场上,四周空旷,只有风在徘徊。将面对的是超过200公里的跑步旅程。全程孤独一人。如果他不能再跑回这个起点,那么就意味着他失败了。
六环大车多,很多地方没有辅路,有的地方都到了丛林里,休息和补给很不方便,这么远的路程,对人的体能也是严峻挑战。
北京六环始建于1998年,是中国最长的环城高速公路,全长187.6公里——这只是车辆的行驶距离。但是呢按照交通法规,人没法跑在高速公路上,小伙只能依靠六环附近的乡村公路、辅路、甚至是山路,把整个六环串联起来。这使得跑步实际距离,要大大超过六环高速路的长度。
第一天的当时包里有个两升的水袋,但是为了节省重量,只装了半瓶,跑起步来半瓶水晃动发出的声音很吵。一心烦就把水全倒了,犯下了第一个失误。
果不其然汗水在阳光的作用下反复被烤干,太渴了,只能依靠反复回味嘴里的唾沫,才能坚持下去。
或许是第一天太过艰苦,第二天就中暑了。为了不让自己倒下,吃掉了大部分的能量棒和能量胶。犯下了第二个错误,补给品分配不均,没有带够。
一个人跑步时的孤独感,也无时无刻不侵袭着他。
度过了让最煎熬得前两天,随后的两天里身体已经习惯了奔跑,两只脚交替迈进。四周的景色一幕幕从视线里后退,却没有留下多少影像。思维凝固,进入了一种迷糊...
这是体能快到极限的表现了,看了一眼心率表,竟然飙到了190。这不是要逆天,是要上西天
自5.6号开始长跑以来,每天最多睡5个小时,虽然依然是一日三餐,但常常只吃一根能量棒。六环多经过荒凉之地,午餐、晚餐常常没有地方买饭吃。
最终坚持带来了快乐,跑到温榆河旁看着绿荫成廊的树林,还会奢侈的停下来小憩一下。
离终点渐渐逼近,5.9日下午3点,回到了熟悉的出发点。那一刻,泪流满面....
刷北京的六环,缘来是和一段感情有关。
阿堇以前多在浙江跑步,通过长跑认识了一位北漂女生。他们相互爱着,虽然年龄差很大,又是异地恋,但他们因爱奔跑,曾经坚信有一天会再相遇,在一起。
这份感情最终输给了时间和距离,2016年2月14日情人节,他买了一张飞往北京的机票,来感受那座有关于她记忆的城市。
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