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普通会员肌肉壮汉这个词一般都会用到什么人身上呢？，可能你觉得只有健身房撸铁的年轻人才会被人称之为肌肉壮汉。但是你见过73岁高龄的肌肉壮汉吗？而且一身肌肉可以秒杀很多小鲜肉，这位73岁的肌肉壮汉就是来自德国的Heinz老大爷，1944年出生的Heinz已经73岁高龄了，但是一身肌肉却胜过绝大部分年轻人。
如果不是身份证上的出生日期，谁也不会相信眼前这个头发花白的老人已经73岁了，满身的腱子肉，肌肉非常饱满，精力充沛，他的身材和健身房的年轻人形成显明的对比。
健身有没有用心是最容易看出来的，努力过你的肌肉就会比别人强。
Heinz大爷为什么会有一身如此漂亮的肌肉呢？因为他年轻时就是健美运动员，在健美这个领域，他表现出极强的运动天赋，加上他自身对健美的热爱，曾经在健美圈叱诧风云，几十年的坚持已经让他彻底爱上健美，纵使在73岁高龄的时候，也是满身肌肉。
Heinz大爷也经常说，健身只是他喜欢的一种生活方式，没有什么能阻挡他健身的脚步，为了自己喜欢的事业，他愿意奋斗终身，从他开始参加健美比赛，他就知道，这一生和健身已经分不开了，在上世纪那个健身知识还很贫乏的年代，Heinz大爷和其他运动员一样都是凭借着自己对健美的热爱才坚持下来。
Heinz大爷年轻时候不仅参加健美比赛，还是一个力量举的忠实粉丝，他扎实的身体基础也是练习力量举的结果。
在上世纪Heinz老大爷参加健美比赛的时候留下的珍贵照片，这状态哪怕是放在现代也是无敌的存在，要知道在上世纪那个年代，健美还不是很普及，要练出这种身材非常不容易。
就在03年的，Heinz老大爷还在坚持参加健美比赛，而且获得了铜牌，健身一辈子，拿奖拿到手软，在这种高龄参加比赛，已经不是为了获奖，而是在继续一种精神，一种热爱和信仰。
当然，作为力量举运动员，纵使在73 岁高龄，依然可以卧推95kg。伟大的人生自然不需要解释。在空闲时间，他还是会约几个好肌友在健身房训练。
Heinz大爷健身一辈子，在自己的影响下，女儿也喜欢上了健身，经常能看到他带着自己的“小情人”一起训练。
健身，可以让一个人更加的自律，健身可以让你更加珍惜生活，健身，是最优质的生活方式。
不管你是不是健身爱好者，像这样的生活状态依然值得我们每个人去学习。
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