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普通会员作为一个健身爱好者，你还能记得你为什么开始健身吗？可能你能说出一大堆理由，但是这个理由能让你坚持下来，肯定是不平凡的吧！
今天的主人公前半生几乎都在吸毒中度过，没日没夜的生活，颓废的模样，青春期的叛逆和无助。直到有一天他看到残疾人运动赛，他被深深的震撼，再回顾自己走过的青春时代，他不明白自己的生活为什么会变成这样？
于是，他决定改变自己目前的现状，为了自己糟糕的身体状况，他必须走近健身房，这是个伟大的决定。
他开始了疯狂的健身路，首先，要改变自己的作息和饮食规律，放弃之前颓废的样子，从以前的圈子跳出来重新认识朋友，为此，他甚至搬离了原来的家。
就这样，新的朋友新的家和新的生活，在健身房开始了和铁块打交道的日子。从一个菜鸟到肌肉男，这需要一个漫长的时间，但是从来没有人嘲笑过他的努力，身边都是如此优秀的好肌友，他们明白所有努力的人都值得尊敬。
就这样，从一个吸毒上瘾，泡夜店的人到自律的健身，健康的生活的人，他完成了人生最华丽的蜕变。
当别人在休息喝咖啡的时间，他在健身。
别人在闲聊扯淡的时候。他在健身。
你知道，当一个人开始自律的生活的时候，他就开始珍惜时间，感到生命的紧迫感！
背着杠铃来训练弹跳。
和好肌友一起训练，互相鼓励，互相帮助。
请点击此处输入图片描
自创的高难度徒手训练动作，没有强悍的核心，不建议尝试。
花式俯卧撑，作为健身5年的小编表示这动作一个都完不成。
请点击此处输
坐姿起跳，这大腿力量还可以吧。
当他开始了新的生活，才知道之前自己犯的错误，浪费的时间和生命，他只有更加努力的训练，更卡珍惜眼下的生活。
为了练出强壮的上肢力量，他经常训练到很晚，就像下面这样训练。无数次的重复，汗流浃背，但是他喜欢这种感觉，这才是生活。
假如你不知道自己所处的境况到底是不是在浪费时间，那你就应该出去走一走，去健身房，去运动场，看看哪里为了梦想努力训练，奋斗的人，他们的生活里没有拖延，没有借口。
人活着如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别。
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