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普通会员下面这位拥有硕大胸肌的泰国肌肉男，被誉为泰国国宝级职业健美运动员，当然，他的上半身肌肉如此发达，确实是一个优秀的健美运动员。他的名子叫Somsak，接下来，小编就带大家一起看看Somsak神奇的职业健美路。
当看到他的全身照片的时候，你就会明白他为啥被称为国宝级运动员。原来Somsak只有一条腿，而且他靠着这一条腿便收获了很多次健美冠军的荣誉。
一起来观摩一下Somsak疯狂的健身动作。
大重量腿举，虽然只有一条腿，但是训练不能落下，因为练腿才能更好的促睾。
绳索夹胸，修饰出完美的胸肌。
动感单车，有氧做起来
杠铃颈前推举，男人没有宽阔的肩膀还怎么展现霸气
直腿硬拉，训练竖脊肌和大腿后侧
人人都爱训练的动作，肱二头弯举
从一个柱着拐杖瘦弱的男子到霸气的职业健美运动员，Somsak完成了不可思议的超越，这不仅是超越了身体，更是精神上的巨大超越，也是很多健身爱好者的偶像。
不仅如此，他还举办了健身公益讲座，大批健身爱好者来参加。
请忽略他只有一条腿，战神就是这样滴。
而他的腹部肌肉训练方法，大家也可以借鉴一下，小编为大家整理了完整的腹肌训练计划，拿去虐出完美腹肌吧。
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