.jpg)
普通会员健身是一项长久的事业，在健身的过程中，我们都会去抱怨各种客观的因素带给我们的不便，比如健身房不能洗澡，天气太冷，天气太热，上班太忙。总之，我们不会从自身找出原因。但是有一些人为了健身，需要克服的不仅仅是这些，他们需要作出更大的努力才能向我们一样去健身。
下面这位从伊拉克战场上走下来的美国大兵，在一次任务中失去了一条腿；在他的最好的年纪，命运给了他最惨的回应。但是他并没有放弃，在那段孤独的日子里，他开始接受现实并尝试着去健身。
2011年他开始了漫长的恢复期，扶着架子练习走路，用了整整一年时间去调整自己的心态和假肢，2012年开始健身，直到2016年整整5年的时间，这个满身纹身的美国大兵，带着假肢训练成为了健身房一道亮丽的风景。
因为缺失了一条腿，他在训练的时候需要改造健身器械；但是大重量的复合训练他一样不会少，比如增强核心力量的翻轮胎，而他每天的训练量比很多健身达人要多得多。
再来看看他的硬拉重量，这不是一般人能拉起来的，反正小编是不行。你能想象这是一个装着假肢的人训练的重量吗？在训练期间，他还考取了健身教练资格证书，整天待在健身房。
当然，他的女朋友也是健身达人一枚，他们经常一起训练，在健身圈，情侣训练已经成为秀恩爱的最佳方式。看到这里，小编汪的一声嚎啕大哭，你若不努力，指不定会单身到天荒地老。
对于自己的学员，他要求也非常严格，想要健身去改变自己，不是嘴上说说那么简单。这是一件严肃的事情，你可以选择自己喜欢的方式去生活，但是既然选择了健身，就不要退缩！
责任编辑：