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普通会员作为阿诺德传统赛的冠军，他是当今炙手可热的健美王者，他用了十几年的时间将自己的身体打造成钢铁一样，全身上下几乎没有一丝的脂肪。这是他比赛时候的照片，就像一个行走的人体标本。而他的完美的身体得益于他非常苛刻的训练，对于别的健美运动员，他的训练量令人咋舌。
当他站在最高的领奖台上，就连昔日的健美之神阿诺施瓦辛格都被深深的折服，真是长江后浪推前浪，一代更比一代强。如果仅仅只是比身体肌肉的完美程度，他肯定是比施瓦辛格更强。施瓦辛格也说：健美在现代又走向了一个新的高峰。
饱满的三角肌，几乎快要炸掉了的感觉；这都是千万次枯燥的训练换回来的，那些在无人知晓的清晨或者夜晚，他们的梦想化作汗水和铁块，肌肉在不间断的毁灭和重组中一次又一次的变得强大。
在别人看来冰冷的铁块，他们每天要和他们默默的对话，就像凯格林说过的，健身不仅仅是四肢发达，假如没有去思考身体和社会的关系，肌肉和训练的关系，那么你永远就只能做一个普通的健身爱好者。要想站在顶峰，就要开发大脑做一个优秀的思考者。
再看一看他的肌肉男团，他的好肌友里面就没有弱者，这样的卧推重量又有几人能推起来，这些不服输的人才能成为健身人群中的佼佼者。假如一开始就认输，那么你只会接受更大的失败。
哪怕就是兽王狮子和他站在一起也得乖乖的坐着，健身的人一般都有巨大的气场；而动物却能感受出这些与众不同。运动可以使人变得阳光，强大。
纵使他已经很优秀了，但是他并没有要停下来的意思，当你发现登上一座山峰，前面却又出现了另一座山峰。人生的征途就是这样，虽然我们不知道人生的终点在什么地方，努力的过好当下就是最重要的事。
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