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普通会员请擦亮你的眼睛看下面这两张图片是不是同一个人，假如不是这位“人猿泰山”亲自承认，几乎没有人会相信这是同一个人，从一个大腹便便的人到八块腹肌的美男子，这需要多大的勇气和毅力才能完成。如果此时的你还在吃着炸鸡喝着啤酒看这篇文章，请放下你手中的累赘和借口开始华丽的转变吧。
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一身完美肌肉再配上慵懒的长发，原来男人的长发也是这么有魔力；这一身肌肉块的小伙子名叫Sebastian David，号称英国最快塑身少年。他为了做实验在很短的时间里面吃胖，然后制定地狱式的健身瘦身计划，用他坚强的毅力去完成，几乎只用了两个月就瘦回来。
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增肥的过程是非常的爽快，除了吃就是吃；只要自己喜欢的食物，Sebastian David全不放过，面对那些高热量的食物，Sebastian David只用了不到一个月就增肥了30磅，可是这不是他的理想体型，他想证明自己，挑战不可能和人体极限，他认为只有这样才能逼出强大的自己。
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相比于那痛快的增肥过程，减肥计划就显得痛苦而又难熬；为了缩短减肥过程，Sebastian David将减肥计划几乎做到了极致。Sebastian David对自己说道：这可是一个伟大的决定，除了他之外，几乎没有人能够完成。
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用两个月增肥，然后再用两月瘦回来，Sebastian David的决定总是这么任性，可是人生中的每一次蜕变都会历经千辛万苦，俗话说：“鸡蛋从外面打破是毁灭，从里面打破是新的生命，是希望”。对于健身的人来说，你的突破就体现在每一次的卧推和深蹲上面，请专心浇灌你的梦想。
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两月后，当Sebastian David雕刻出棱角分明的肌肉的时候，他的身体彻底和身后的石块融为一体，那种棱角分明的倔强就像是Sebastian David的宣言，没有什么比征服自己的梦想更加伟大。健身的你还在犹豫不决吗？还在为了完成简单的计划而退缩吗？去努力吧，趁着年轻！
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