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普通会员随着生活水平的提高，健身已经成为保持身体健康的主要运动方式；但是当健身和商业挂钩的时候，健美运动员就会绞尽脑汁的使用非常手段辅助肌肉的生长。健身的本来性质在这里也会荡然无存，健美运动员到了最顶峰的时候，不使用辅助手段肌肉的生长就会十分缓慢，这对于那些一心想突破的运动员来说是不可接受的。
但是下面这位肌肉男，他从一开始就非常崇尚自然健美；在他健身的几年时间里，他都是食用一些基本的补剂，比如蛋白粉、氮泵、支链氨基酸等。他就靠着毅力和规律的饮食习惯打造除了这一身完美的肌肉，堪称健身界的大熊猫。
这一身魔鬼肌肉离不开大重量的训练，打造块状胸肌是每一个健身爱好者的梦想；他也不例外，在发展胸大肌的过程中，除了大重量的杠铃卧推用来增长胸大肌的维度，哑铃的精雕细琢也是必不可少的。
快到赛季的时候，减脂是他最重要的训练方式，每一次在赛前他的体脂率就会降到新低。这时候在训练中肌肉充血后血管就像爆炸了一样。（在健身运动员中，赛前充碳后血管爆炸是练的好的表现，这是因为体脂太低）
当然，这一位肌肉野兽在健身房也是BUG一般的存在，每次到了练腿日健身房的杠铃片都找不到，大重量的深蹲训练充分的刺激着人体激素的分泌，行走在健身房的荷尔蒙那个美女不喜欢呢？
健身的人怎么能没有几个好肌友呢？像这种级别的健身大咖，他的朋友一般都是非常强悍的肌肉男，时不时也会有妹子加入他们的行列，当然，他们欢迎每一个勇于改变自己的人。
就这样用毅力和坚持换回来的肌肉让他成为很多健身爱好者的新偶像，他也希望把这种健康的健身理念传递到每一个健身爱好者手中。健身是为了拥有一个更好的身体而不是持续的增大肌肉快，到最后成为一个肌肉怪物。
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