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普通会员前段时间自黑女王杨幂在北京
出席《逆时营救》首映会
现场与霍建华比赛腕力
结果翘腿轻松扳倒霍建华
跌破众人眼镜
想起之前杨幂爸爸上综艺
分享健身心得
露出精实肌肉
腕力轻松KO一票年轻人
真是虎父无犬女啊！
腕力
其实是最容易被人忽视的训练
但它确实是无时无刻都在使用的力量
健身的大部分训练动作都需要强大的腕力支撑
如果不常常练习
在举起重物时容易拉伤
而加强腕力
使得日常生活变得相对轻松
你看
吴京那么能打
他的腕力可不是盖的
还在等什么？
“超级腕2017”总决赛
千万不要错过！
参赛对象
中国境内腕力运动员、爱好者等
竞赛项目及组别明细
A组 男子级别左手赛
60KG级：体重在60KG以下(含60KG)
70KG级：体重在65.01KG-70KG(含70KG)
75KG级：体重在70.01KG-75 KG(含75KG)
80KG级：体重在75.01KG-80 KG(含80KG)
90KG级：体重在80.01KG-90 KG(含90KG)
90KG以上级：体重在90.01 KG以上
B组 男子级别右手赛
60KG级：体重在60KG以下(含60KG)
70KG级：体重在65.01KG-70KG(含70KG)
75KG级：体重在70.01KG-75 KG(含75KG)
80KG级：体重在75.01KG-80 KG(含80KG)
90KG级：体重在80.01KG-90 KG(含90KG)
90KG以上级：体重在90.01 KG以上
主办单位
超级腕力联盟（SAL）
超力嗨体育发展有限公司
联合承办
比赛日期
2017年10月20-22日
培训日期
2017年10月20日
（德文腕力技术课程/国际裁判课程）
比赛地点
杭州国际博览中心
（浙江省杭州市萧山区奔竞大道353号）
称重
1.选手应在赛事指定地点进行称重，SAL有权拒绝任何不符合SAL要求或扰乱秩序的运动员参赛。
2.称重须使用SAL认定的称重设备，称重时间为2071年10月20日 8:00 — 22:00。
3.称重负责人是所有称重程序的最终权威。
赛事设施
1.统一国际标准腕力台尺寸。
2.镁粉台位于赛场两侧。
3.升降台位于腕力台底部，运动员可与场上裁判示意，自由选择台面高低。
4.国际标准规格腕力绑带。
运动员准备
1.体重注册当天领取大赛统一参赛服（上衣）。
2.比赛中，只允许穿着比赛服，不允许有任何配饰和手臂遮挡物。
3.参赛选手赛前做好指甲修剪工作。
裁判与规则
1.赛事采用国际腕力规则，预赛采用单局双败制，决赛采用三局两胜制。
2.每张腕力台采用两名裁判（主裁判、助理裁判）。
3.运动员如遇到判罚质疑需第一时间场上申诉，申诉需费用200元，如申诉成功，费用返还，申诉失败，费用将作为大赛所有。
4.主裁与助理裁判发生判罚结果不一致时，有权暂停比赛，进行协商。
5.比赛中间有运动员出现过激行为，裁判有权取消其比赛资格。
报名办法及要求
1.报名
报名时间： 2017年9月13日至2017年10月15日
报名方法：关注“斗腕”公众号，根据提示进行报名
2.报名要求：
（1）运动员只允许报名一个级别项目（包含左右手）。
（2）运动员需在报名系统中提交姓名、身份证号码、等个人信息（国外运动员需提供中国暂住证明）。
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