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普通会员《摔跤吧爸爸》热度依旧高涨
这部励志的印度电影感动了数以万计的迷途网民
也让更多的人认识了阿米尔汗
这位印度国宝级的演员
话说，当年的那部《三傻大闹好莱坞》
也是让小编看的热血沸腾
（不好，暴露年龄！）
这部《摔跤吧，爸爸》也是同样开挂
通过努力训练慢慢走上摔跤巅峰之路的人生
真是看得令人紧张又酣畅淋漓
女主角巾帼不让须眉的气势也是掰弯了不少迷妹(ฅ>ω<*ฅ)
影片中
阿米尔汗的形象经历了青年体格健壮和中老年发福肥胖
两种截然不同的变化
堪称神奇！
BUT，这样的变化并不是特效处理
也不是化妆而成
而是阿米尔汗自身增肥和健身达到的效果哦~
作为主角，
虽然壮硕的身材只出现了短短几分钟
但现实中阿米尔汗却为此奋斗了长达五个月
为了更好地诠释55岁、19岁和29岁
这几个差别很大的年龄状态
51岁的阿米尔汗先是增肥了50多斤
在拍完片中角色55岁的戏份后
又拼命健身减肥
增肥虽然轻松+愉快
但减肥的过程就比增肥要困难多了
不仅要进行有计划的锻炼
还要合理控制自己的饮食
整个过程漫长且难熬
（看表情，本编都觉得累！）
老话说的好啊
爱拼才会赢
ai piann tsiah e iann
（请自行脑内粤语版）
经过艰苦的魔鬼式训练
终于在第五个月的时候
阿木尔汗将体脂率从37%降到了9.6％
难以想象他在这样的变化里都经历了些什么...
不愧是印度国宝级演员，真的是好敬业。
大写的服！
胖到不像自己的阿米尔汗和瘦下来的身材相对比
前后简直判若两人。
对此，这位国宝演员说了：“如果我先把年轻的戏份拍了，增肥了那么多，那拍完电影之后我会那么胖，我就一点减肥的动力也没有了”
相比之下，美国队长的拍摄之路就方便多了。
想必大家对《复仇者联盟》都不陌生
这一美国科幻大片播出后在国内外都产生了很大反响
收获粉丝一片
除了剧情紧凑、扣人心弦之外
型男靓女的吸引力也是不可忽视的
(⊙o⊙)…不过这里说的可不是一般意义上的型男靓女
随意上点图感受一下...
哇，我美队真是英俊又强壮
荷尔蒙气息爆棚啊
BUT，看过《美国队长》的朋友都知道
队长高大威猛的雄壮身材...
其实是实验改造的...
改造之前的队长其实是这样的
▼
这样的
▼
而接受改造之后的队长刚出机器是这样的
▼
这完美的逆袭真是让人把持不住啊
是不是很羡慕也想开个挂拯救自己的身材呢
哪有那么容易啊
Chris Evans这身板是结结实实自己练出来的好嘛？
没错，矮小瘦弱的样子才是利用特效合成的...
队长你受委屈了
我们可以来简单看下美国队长瘦身计划
▼
这还只是一小部分哦
果然肌肉体型这种东西还是要实实在在有才能感知它的存在力
也让人不得不叹服啊
体型对形象气质的影响力实在是太重要了
最后，
献上一段阿米尔汗为戏增肥又瘦身的记录视频
真的是好燃啊，
看得小编已经想要立刻换身衣服赶去健身房啦
*图文均来自网络
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身姿在 青春在
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