.jpg)
普通会员
本文授权转载自丁香医生（ID: DingXiangYiSheng）
二次转载或合作请联系 health@dxy.cn
大家都知道，太胖了不是什么开心的事。
不过，比胖还要惨的，是：
穷胖
说起来，传统观念里胖本是一种「富贵病」，然而现在却越来越向「穷人」倾斜。
钱包还没鼓起来，肚子却先吹起来了，这可真是人间悲剧啊！
英国的纪录片《人生七年》就展现了这种悲剧。
这部片子，从 1964 开始记录 14 位不同背景的 7 岁儿童的生活，每隔 7 年记录一次，目前已经跨越了 49 年。
一口气看完他们 49 年的人生，不得不承认这样一个残酷的现实：
一个人的体重与他的社会阶级是成反比的。
不能我一个人扎心，放出来大家一起感受下：
法律高富帅 John
▼
7岁读《金融时报》，规划好了读什么初中、高中和大学。
14 岁想好从事法律，如愿考上牛津大学法律系，妻子是保加利亚大使的女儿。
哪怕年过半百，身材依旧没有走形，完美诠释了「大叔」和「大爷」的区别。
相比之下，在福利院长大的 Paul就是另外一番情形了：
穷胖挫 Paul
▼
7 岁在福利院，性格内向、自卑。
年轻时在建筑业工作，妻子也是普通工人，老了之后，两个胖老人一起在养老院工作。
普通男人们中年发福、秃顶、油腻，或许是因为他们不太看重外表。
那爱美的女人们是不是会一直保持苗条的身材呢？
答案是，还得看她的阶层。
纪录片中，来自上层的 Suzy 的确从小到大都身材姣好，甚至上了年纪还更有气质了：
生了孩子也不胖的 Suzy
▼
真正的富家千金，28 岁时嫁给律师，无忧无虑地做一个家庭主妇。
不过，来自伦敦东区的平民三姐妹就没那么幸运了。
她。们。无。一。例。外。发。福。了。
这只是英国人，我们国内还是不一样吧？
既然如此，我们就先来膜拜一下中国的大佬们：
马云爸爸，据网上流传的数据是 56 公斤
（当然啦，毕竟不是很高）
▼
王健林，63 岁的他，穿上西装，丝毫没有大肚子
▼
李嘉诚，连续 15 年蝉联华人首富宝座
体型……你自己看吧
▼
我不信我不信我不信，就挑两三个人说事儿，不够科学啊！
那来看看数据：
2010年，北京大学儿童青少年卫生研究所发现，大中城市、富裕乡村是我国重要的超重、肥胖流行区。
全国学生体质健康调研数据显示，2005年开始，农村儿童肥胖增长率就超过了城市。
看来，人间惨剧不只发生在英国……
食物链顶端的富瘦们按捺不住了：
「既然胖，你怎么不少吃、多动、减减肥呢？」
真是站着说话不腰疼，根本不懂穷胖们的苦！
少吃？不吃饱怎么有力气吃下一顿？
生活这么拼，为了什么？不就是为了一日三餐吃饱、吃好嘛！
我们普通的穷胖，既不想拯救世界，也不奢望成就大业，只要每天能吃好，就已经很幸福了。
什么？你问我人如果没有梦想，和咸鱼有什么分别？
「今天我想吃 XX，明天我想吃 XX」，反正就那么点收入，吃想吃的饭，吃更好的饭，这就是梦想啊！
人活着烦恼那么多，富人可以去旅游，去血拼，去做 spa……
穷胖呢？唯有吃！
今天被老板骂了，吃块 8 寸披萨安慰一下自己。
冬天早出晚归又冷又辛苦，买块烤地瓜暖暖胃。
晚上熬夜加班，来碗泡面振奋一下精神。
每一个小确丧的时刻，食物就是穷胖们最好的慰藉。
吃的时候，穷胖们才不要什么精致摆盘，更不在乎什么营养健康，兜里的钱就那么些，管够管饱才管开心。
绿油油的有机沙拉？人生已经如此地艰难，就不要让人更沮丧了。
而等穷胖们有了孩子后，更重要的事就变成了喂饱孩子。
小时候自己是饿过来的，可千万不能让孩子饿着，得「富养」：
于是，孩子们小小年纪就成了穷胖 2.0。
这么「富态」，一看就是养得好。
平民三姐妹之一 Jackie 的儿子
▼
Tony 的 女儿和儿子
▼
相比起来，那些精英阶层的小孩就活得太累了，打小就要规划人生：
▼ John
可这都是以后的事，计划怎么也赶不上变化。
还是眼前吃饱喝好，开开心心最重要。
多动？哪有时间和精力啊？
辛苦工作，为生活奔波，虽然吃得多，但怎么也该累脱形了吧？
想得美。
有一种「工伤」叫过劳肥：
久坐不动、暴饮暴食、加班熬夜……工资不见涨，腰围却渐长。
每天工作就已经累得不行了，哪还有力气锻炼健身？下班后只想一屁股瘫在沙发里。
减肥？减不起啊……
《格调》的作者保罗曾说：100 年前，胖是成功的标志。而现在，胖是穷人的标志。
变胖很容易，变瘦却是一件昂贵的事情。
▼ 看这张图就能明白
打开外卖 app 看看，麻辣烫满 30 减 12，可以点上好几种肉丸子，再加份方便面。
然而，一份几乎全是草的蔬菜沙拉却动辄就要四五十。
算了算了，还是麻辣烫里加点蔬菜吧……
再看看健身房的宣传单，一节私教课几百元，健身房年卡几千元，立马打消了念头：还是去跑步吧。
然而跑了两三天，就因为各种原因放弃了。
贵的肥减不起，便宜的肥减不掉。穷胖们永远在骚动，脂肪却怎么也少不了。
穷胖们的人生够艰难了吧，可这个世界却还要补上几刀：
肥胖不仅会导致「三高」，增加心脑血管疾病的风险，还会增加胃癌、乳腺癌、直肠癌等 11 种癌症的患病风险。
这就意味着，胖人面临着更多的健康风险和医疗支出，而高额的医疗费只会让穷胖们更穷。
更不友好的是……
哪怕是要进行相同的医疗手术，胖子都更花钱！
因为他们往往需要更大量的麻醉药物，更长的手术和恢复时间等，相应的医疗花销也就更高。
呵呵，又穷又胖，没钱减肥，现在连生病都要生不起了……
「穷胖」们还有救吗？
没
救
了
- 全文完 -
诶诶诶，等等！还是有特例的！
纪录片中就有个「异类」—— Nick。
他是唯一一个成功打破了阶级壁垒，进入精英阶层的人。
要说他有什么不同？或许是他从小就目标清晰，成功地脱离了偏远山村，考上牛津，娶了美人，当了教授，一步步实现自己的规划。
脱贫的同时，他的身材也脱脂了，没有像其他普通阶层的人那样过度发福，他的两任妻子也都身材姣好。
▼ Nick 和他的两任妻子
而 Nick 的儿子，放出来让你们感受一下他的颜值……
▼ Nick 的儿子
正所谓「能够掌控体重的人，才能掌控自己的一生」。
脱贫和脱脂都不容易，都需要日复一日地付出，这个过程必然没有饿了就吃，吃了就睡来得爽快。
可是没吃饱只有一个烦恼，而吃太饱了就会有无数个烦恼。
你选择哪一个呢？
丁香医生是一个提供专业医疗健康服务的平台，集健康科普、药品查询、在线问诊（互联网医院）、就医推荐等功能于一体。通过丁香医生，你可以看到专业医生通俗易懂、活泼有趣的健康科普文章，还可以享受到三甲医院医生一对一诊疗服务。
责任编辑：