.jpg)
普通会员78期优秀学员：黄一 28天内减脂：10.5斤
瘦了10斤之后，终于不再“膀大腰圆”了，脸也变小了！
明年春暖花开时，就是小蛮腰重出江湖之日！
变瘦后，每天都是满面春风去上班。
［快问快答］
Q：为什么选择FitTime口袋减脂营？
看到衣二三APP中的活动，一直想为了变瘦能穿更多漂亮的衣服，所以抱着尝试的态度就参加了。
Q：过去减肥过程中掉过哪些坑？
说到坑，相信大家和我一样，都走过不少弯路，例如节食、吃代餐、或者一些辅助性的方式如针灸减肥等等，但不是难受就是反弹，很难坚持下来。
Q：你会推荐口袋减脂营给亲朋好友吗？
会，因为还是有些效果的，课程很方便，不仅有专属的减脂食谱，外出就餐健康管理师也会给我及时的指导，同时运动也很方便，不用经常去健身房也可以达到减肥效果。
有一些之前非常想尝试但是一直无奈避开的衣服现在可以穿了，非常开心，所以会推荐给身边的同事和朋友。
［正文开始］
一、减肥历程
工作之后每天都在办公室坐着，也没什么时间运动，体重直接从52kg飙升到近60kg，有一天称体重吓一跳，然后就发誓要在夏天来之前瘦回去！
然后就开始节食计划，每天都在想吃和不能吃之间苦苦挣扎，坚持了2个月，体重却基本没什么变化，这期间还试过甩脂机，针灸减肥等方法，效果都不明显，看着别的女生同事穿的美美的，再看看自己的水桶腰、大象腿，无比沮丧。
惨不忍睹的旧照，看手就知道有多胖了（哭...）
姿势怎么摆，也藏不住粗腿（再哭...）
二、参加减脂营契机
虽然身材不是很好，但女生总摆脱不了爱美的天性，然后就发现了一个共享衣橱APP叫衣二三，让我在不用购买的情况下，以及身材没有那么完美的同时，也可以尽量尝试多一点的衣服，不过由于身材不是那么完美，很多衣服选择还是有限制。
某一天在APP选衣的时候看到了口袋减脂营的活动，就毅然决然想要参加了。
因为身材不好的关系，使我在生活中有很多个感到沮丧的瞬间，在闺蜜们同事面前好像没有以前那么自信了，虽说人不可貌相，但不得不说只有内心非常强大的人才做得到吧。
Aanyway，想要减肥其实也不是为了谁，只是希望自己能在这么美好的年纪享受一切的美好，包括好身材。同时也想证明自己其实是很有自律性以及毅力的，我就不信做不到。
真的很幸运，我成为了这次训练营中的一员，对于我的生活也有了很大的变化。
三、参加减脂营后如何吃，如何运动
减肥是每个女生的噩梦，饮食要规律，作息要规律，这些大家眼中的规律，让我开始了痛苦的旅程，不过最后却“因祸得福”，不会做饭的我，竟然学会如何做健康餐了。
参加完减脂营，还学会了做饭，点亮了一个新技能！
大家都说过午不食，我也坚持了很长一段时间，但是教练还是让我吃下那么多东西，经过他不断的给我洗脑，我才明白合理的饮食会降低新陈代谢，所以现在我都乖乖吃晚餐。
对于一个不爱运动的人，突然开始运动还挺吃力的，好在有一个耐心的教练，尽管我天天对他抱怨，每次聊天白眼都要翻到天上了，但他始终会不厌其烦关心我，督促我。
最好的伴侣，不是男朋友，而是跑步机！
四、在减脂营发生印象最深的事
印象最深的事：打卡！上班要打卡，减肥还要打卡，开始听到这样的事情我就很烦，不过每天有很多人和我一起分享研究食物配方、分享生活趣事、互黑和自黑，虽然素未谋面，却产生了深厚的革命情谊，在这里祝福每个共同奋斗过的小伙伴都能够达到自己满意的目标！
现在瘦下来了，还认识了不少姐妹，私下还约在一起互相探讨减肥和穿衣的秘诀，算是额外的收获吧。
28天打卡结束后，自己都能当半个营养师了
五、参加减脂营后你的生活有什么变化？
虽然现在腿部和手臂还是有一些肥肉，但是至少在减脂营让我了解到如何健康的减肥，也是我和办公室同事分享的一个秘诀。
之前在体重秤上就感觉是一个怪物，现在每天看到它，都想上去站一下。女生总会对自己身体永远不满意，但是现在我可以穿回S码真的超级开心，选衣范围都宽了很多，风格也驾驭的更好了，同事们都说我自从有了这两个法宝，整个人如有神助，哈哈。
参加完减脂营后的穿衣对比
六、对还没参加减脂营的人说的一段话
相信没有不爱美的女生，也相信还有很多人正经历着我最开始的减肥误区，希望大家能正视自己的身材，找到合理的有效的减肥方式，而不是一味节食。
不过专业的事情还是应该交给专业的团队，相信加入FitTime的口袋减脂营和一群有着同样的目标的小伙伴们一起打卡监督，再加一点自己的小坚持，肯定能成功！
超级感谢我的两位神助攻：口袋减脂营和衣二三APP让我成为了更好的自己，比心。
推荐理由：变瘦后，更爱拍照了！
PS：已经报名进阶营，要再瘦得明显些！
在采访本期的明星学员过程中，多次提到一个叫衣二三的APP，同时了解到，本期明星学员故事生活照中的衣服，都是来自衣二三。
本着帮人帮到底的原则，口袋减脂营不仅要帮大家变瘦，还要帮大家变美，特此联系到了衣二三APP，帮大家争取到了一个福利：新用户首月249元（原价499），即可50万+件大牌时装随意换穿！
衣二三是阿里巴巴投资的亚洲最大共享时装月租平台，给广大女性用户提供包月换衣的服务。简单点说，就是每个月花499成为衣二三会员后，就能每次3件，一个月内不限次数地换穿衣二三上面的所有衣服了。
1. 品牌丰富
现在衣二三上已经有上百个国内外品牌，从我们熟知的Kenzo、Micheal Kors这些知名品牌，到小众的C/MEO Collective、Chictopia等设计师品牌都可以选择。
同时APP每天还都有大批的上新，每次打开APP选衣服，都是最新的单品。现在衣二三上已经有超过50万件加时装单品。
衣二三还有着众多的明星用户，如我们熟知的宋茜、柳岩、王丽坤、陈晓庆、马丽、吴莫愁、查可欣等艺人，都经常从衣二三借衣服穿。想一想每个月只用一件ZARA买衣服的钱，就能和大明星们一起享用这个大衣橱，感觉自己真的赚到太多！
2. 免运费超方便
开通完会员后，我们可以每次3件，一个月内不间断地从APP上租衣服了，全部的邮费都由衣二三来承担。
3. 强大的清洗团队
衣二三有强大的清洗团队来帮你解决共享衣橱最大的困扰：清洁问题。衣二三自营北京地区最大最专业的中央清洗工厂，在上海与世界级智能化洗涤工厂合作，保障用户体验的关键——极致清洁、极致干净。确保每一件衣服都能令人穿的放心、省心，处女座都没在挑剔的啦。
4. 不光可以租还可以买
除了租衣，用户看到喜欢的还可以一键下单购买，这就是现实版的先试穿后购买呀，不喜欢随时退换，直到十分确定喜欢才购买也可以，解决了冲动剁手或刚买完衣服就想退的困扰。
福利：衣二三APP新用户首月249元（原价499）连续包月首月149元，即可50万+件大牌时装随意换穿！
责任编辑：