每天十分钟，美腿翘臀，傲人身材就是你的了！

原标题：每天十分钟，美腿翘臀，傲人身材就是你的了！

“举重妖精”李圣经近日现身机场，

身高175的小姐姐腿长得要溢出屏幕了。

这还是我认识的金福珠吗？

这腿都瘦成筷子精了！

真是无敌羡慕这种“随便”胖又可以“随便”瘦回来的人！

没有小姐姐的大长腿，

至少也要瘦点吧！

下面毛戈平化妆学校的小编就给大家分享一组瘦身教程，

每天坚持6组，美腿翘臀，

傲人身材就是你的了！

NO.1：重复20次

▼

NO.2：重复30次

▼

NO.3：重复20次

▼

NO.4：重复30次

▼

NO.5：重复30次

▼

图文来源网络，如有侵权请联系

责任编辑：