在家就能做的25种平板支撑，高效减脂，啤酒肚狗带！

原标题：在家就能做的25种平板支撑，高效减脂，啤酒肚狗带！

Wow Fitness

3分钟学会25种平板支撑

和脂肪说拜拜~

说没场所，没时间就仍由脂肪长上身

都是欺骗自己的！

下面是在家就能做的25种平板支撑

只需有3分钟就能学会！

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