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普通会员41岁马克·贝尔是来自美国的专业力量举运动员，他曾创造490公斤杠铃深蹲和387公斤卧推记录，真的非常强壮！
他12岁开始举重，高中毕业后从事摔跤，那时候他已经能卧推225公斤，深蹲290公斤，体重86公斤的他肌肉健美，此时依旧是自然健身（下图），可见其肌肉真的拥有无与伦比的天赋！
不过从事力量举后，他发现每当增重都会增加大量脂肪，刷脂又会伴随着肌肉流失，所以那时候他不得不使用药物来提高自己的状态！
这些药物帮助自己达到更好的竞技状态，达到更大、更强更快的目的，同时加快对损伤肌肉的修复，提高举铁训练的容量！
不过随着年龄的增大，力量举已不再适合他，于是退出力量举界，并转型健美运动，41岁的他在金州参加了自己的第一场健美赛，夺得了冠军。
于是最近他公布了自己使用类固醇的事实，此后总有健身者询问如何能走上他的道路，但他认为这是一个非常艰难的抉择，并告界健身者不要试图欺骗你的妻子或者是父母。
马克认为如果你还是个孩子，跟着父母住在一起，那你不可以借助健身的名义而要更多零花钱购买类固醇；当然你更不可以欺骗妻子，说自己使用的药物是肌酸！
他和妻子琳达在一起21年时间内，马克刚开始的确没有使用药物，从摔跤到力量举再到健美，他每做出一个决定包括用药都会和妻子商量，妻子都表示出了赞同和支持。
这也是他获得成功的最大动力，当然说起和妻子保持爱情保鲜的秘诀，他表示很简单，维持双方的感情总是不容易，但倘若带她去一趟巴黎一日游，想必一切都会很简单！
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