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普通会员在健身房，很多人都曾教过别人健身，但有些时候你会发现，被你教过的那些人并没有心怀感激，反而我行我素，似乎他们并不喜欢被别人教。的确如此，很多人曾吐槽“好为人师”是健身房内最讨厌的一类人，那为何会有这样的情况呢？主要有这5点原因。
1、不懂别人的健身意图
比如当你练俯卧撑做快了，此时可能有人指导你应该上3秒，下3秒；当你练快速杠铃卧推，此时可能有人说你练的太快增肌效果不好。但其实你的健身目的就是练爆发力，所以不要轻易的在不懂别人健身意图的情况下去指导。
2、质疑你的健身选择
很多人健身都希望自己练的块头大一些，但就有人指导你：你这样只练块头容易将肌肉练死了，不灵活。还有人会遇到一些大叔大妈建议你不要喝蛋白粉，否则会如何如何的，遇到这样好心指导的人士，心里真的是五味杂陈，因为自己就是想要围度，就这么简单。
3、没有训练痕迹
大多肌肉男训练时会注重自己的效果，并不会好为人师。而有一些人在健身房中，没有什么训练痕迹，却告诉你深蹲不能过脚尖，硬拉动作不对，而且还会犯一些常识性错误，被你直接识破，此时你只会感觉哭笑不得，遇到这样的人指导自己，那肯定是不会乐意的。
4、反客为主
当你带着朋友过来健身，本来你想带他一起练练，结果有人上来就告诉你朋友，这个动作做的不对，然后夺过他的器械亲自示范一番。虽然是出于好心，但此时被晾在一旁的你会作何感想，即使指导的人练的再好，那也是反客为主的感觉，人性的本能，注定不会感激你。
5、跟你不熟却上手
很多女孩初次健身对教自己的人很感激，但部分人教学时却喜欢上手，“妹子，你这个划船动作不对”，然后就拽着别人的胳膊，这是很不礼貌的事情。相互之间不熟，第一次健身就来个肢体接触，这的确是很多女孩吐槽的事情之一。
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