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来自俄罗斯的朱丽叶是一名力量举运动员，身高163cm，体重63公斤，深蹲重量高达250公斤，硬拉175公斤，强壮的肌肉，甜美的颜值是她最大的标志，在网络上拥有接近90万粉丝。
不过健身可以当作一辈子的事业，但力量举不可以，练力量举时间太久，总会面临状态下滑和受伤问题，她曾多次考虑自己的未来到底做什么？思量再三后，决定开一家属于自己的咖啡店，秀出自己的肱二头肌，并向网友征询开店意见，寻找合作伙伴。
朱丽叶不仅拥有咖啡店，而且自己本人也是一名优秀的咖啡师。网友纷纷表示如果她开店了，到时候一定会光顾，并跟这位美丽的老板娘合影；也有网友调侃道她出售的咖啡想必蛋白质含量会更高一些，当然也不乏很多人跟她探讨开店技术。
朱丽叶出生于一个很贫穷的地方，从15岁就开始跟随着朋友的脚步踏入健身了，此后唯一的目标就是为了自己更强壮的一些，然而她没有想到健身给了她如此多的机会，给了她梦寐以求的生活，实现了自己开店的梦想。
朱丽叶非常喜欢举重，每周在健身房训练5次，其中有两次是下肢练习，三次是上肢练习，几乎很少练有氧训练，对于自己的训练经验，她表示区别于很多人采用8-12RM训练法，对于下肢练习，她更多的采用2-5RM来训练，这样可以增加更多的肌肉，提高身体力量！
当然开了咖啡店不代表未来就放弃力量举了，她最大的目标就是将深蹲、卧推和硬拉重量提高到10倍体重，为此她一直在努力的训练！
经常健身的人应该明白，想拥有更大的力量到底有多难，需要吃下很多食物，需要很多健身补剂，甚至身体的脂肪含量也非常高，但朱丽叶却能在保持体脂率和颜值的基础上，深蹲250公斤，这是很多肌肉男都难以企及的成就，真的令人非常敬佩！
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