最近在网络上,来自哈萨克斯坦的女孩Darya Nesterova用自己的强大力量征服了广大网友,在阿拉木图的音乐节上,她徒手拖动载着50人总重接近22吨的电车前行,如此力量真的令人不得不服。
此前她一直在训练拉动10-18吨的车子,这是她第一次挑战高达22吨的电车,Darya自己也不敢相信最终获得了成功。
不过在5年前,Darya生完孩子后,一直处于很瘦的状态,为了增加肌肉,她开始迈入健身房训练,并在此后打健美赛。在阿拉木图市健美锦标赛上,她获得了银牌,随后在全国健美锦标赛上取得第6名!她发现在健美领域,自己的天赋并不足够,于是开始练习力量举。
这是她的教练,是来自乌兹别克斯坦最精英的力量举教练,跟着最好的教练练习,她的成绩大有长进,并随后在WRPF世锦赛中夺得女子卧推赛第一名,在IPF世界力量举锦标赛中,夺得女子组深蹲第一名,这更增加了她对未来的信心。
她非常喜欢练习深蹲这个动作,深蹲不仅可以练到全身大部分肌肉群,增加核心和臀腿力量,更重要的是经常练习深蹲的她,身材曲线也更加迷人。
在人们的传统观念中,练力量举的女孩往往更显得大块,甚至偏男性化,但Darya却并没有,目前她在网络上拥有接近3万粉丝。
Darya如此努力的动力更多的来自于自己的孩子,她有一对儿女需要抚养,所以她必须要更努力获得更好的成绩,从而得到赞助商的赞助!
外界对她总会有批评的声音,质疑为何女人为何要练那么大的力量?但Darya说如果让我在瘦和强壮重新选一次,她还会选择去举铁,还会选择做一名强壮的女人,这就是追求,尽管旁人无法理解。返回搜狐,查看更多
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