.jpg)
普通会员很多人羡慕明星的完美身材，但明星的优美身材都是靠健身练出来的，哪怕她们已经有了宝宝。
昆凌，1993年出生，中澳混血儿，目前是演员以及模特，2014年正式被周杰伦求婚。
2015年，周杰伦与昆凌的女儿出生，2017年儿子出生，生完孩子的昆凌身材恢复的非常快。
很多宝妈在生完孩子后，想减肥恢复身材，但又要照顾孩子，这的确是一个矛盾，昆凌一个人带孩子的时候，她是选择这么做的。
这是在健身馆的私教室内，在健身教练的带领下进行格斗训练，这一连串的动作完成的非常帅气。
昆凌在网上配了这样一句话：“Daddy watch out”告诉孩子爸得小心点！
当然原则上是不鼓励宝妈们将孩子带到健身房，如果要带可以进安全性较高的私教室，避免带入器械及有氧训练区，避免发生危险。
正是因为这样的不懈的努力健身，以及严格自我要求，她的身材在产后得以快速恢复，甚至连健身达人周杰伦都在网络上表示：你能休息一下吗？
这不网友说了：她不健身这么生猛，能这么快恢复身材吗？能给你带俩娃吗？
还有网友调侃道：昆凌嫂在辛苦健身，你却在喝奶茶观望，你得向老婆学习哦！
在娱乐圈，很多女明星得身材一直保养得很好，像杨幂、杨颖、戚薇生完孩子依然瘦，昆凌生了俩孩子就从来没有胖过。
她们除了配备专业营养师之外，更会努力的去健身训练，去消耗掉多余热量，才能拥有完美身材！返回搜狐，查看更多
责任编辑：