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普通会员曾经有人在网络上这样说，你手臂坏了，你还可以练下肢，你左腿坏了，还可以练右腿，健身的人从来没有借口，只有剧烈的猛练！
鸡汤偶尔喝没问题，但不要喝太多了，鲁莽健身并不会让你收获什么，代价真的会很大！
他的名字叫Calum Von Moger，今年28岁，是来自澳大利亚的健美运动员，在这个越来越追求围度的健美时代，Calum一直在追求七八十年代的那种古典健美。
因为其强壮的体格与神似施瓦辛格的脸庞，所以在网络上被称为小施瓦辛格，他还接拍了有关施瓦辛格生平的电影，在里面出演青年时代的施瓦辛格。
但他在健身领域真的很鲁莽，半年之内受伤多次。
在2017年年底，他在和友人挑战极限肱二头肌弯举的过程中拉伤了肱二头肌，这是他第一次受伤。
然而他并不在乎身体给他发出的信号，依然去健身房锻炼身体，虽然很励志很努力，但那时候已经有很多人批评他对待自己的身体很粗暴，不过Calum并不在乎别人的看法。
不幸运的是，他的手臂又再次遭到重创，在数天前，他在网络上公布了自己肱二头肌照片，并表示他拉起自己的过程中，又再次撕裂了肱二头肌，并同时弄伤了大腿！
就在一周前，他公布了自己身体的全部伤势，除了再次被撕裂的肱二头肌之外，他还面临着股四头肌肌腱撕裂、膝关节脱臼、更关键的他还面临着心脏病的问题，真的是祸不单行。
所以这次，他又不得不推掉所有工作，再次赶回洛杉矶进行手术，他正在为自己的鲁莽健身行为付出代价。
在健身房，像类似鲁莽的健身者，并不少见，但身体是自己的，如果你此时在遭受着疾病困扰，膝盖疼痛或者是肩袖疼痛，不妨放下你的哑铃，去好好养养身体吧！返回搜狐，查看更多
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