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肌肉狂人健身30年，腹肌力量可以阻挡李小龙的寸拳，Johnnie Jackson ，著名健美兼力量举选手，虽然没拿过什么冠军，但其大理石般的线条和厚实的胸背还是给人留下了深刻的印象！他在健美界的影响也许并没有那么大，但他在力量举重是有举足轻重的地位！
健身房里的Johnnie不仅仅在追求大维度的肌肉，他更加注重强化肌肉爆发力和耐力！健身房里的常规哑铃在他手里都像玩一样，所以，Johnnie健身所使用的哑铃都是特殊定制的！其重量几乎是普通哑铃的两倍！
为了让肌肉更加有爆发力他探究过李小龙的寸拳理念，但是对于他来说，李小龙的寸拳在他面前将不堪一击，Johnnie的方式是常人接受不了的！他的腹肌训练是负重悬举，让人用最快的速度，最大的力量拳击腹部肌肉，直到陪练人员没有力气为止！
Johnnie就是健身房里的一头怪兽，他身高182，体重240磅。为了训练肌肉爆发力研究李小龙的寸拳，他的训练成果李小龙的寸拳将在他面前不堪一击。
肌肉狂人健身30年，腹肌力量可以阻挡李小龙的寸拳
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