为了穿上婚纱她在健身房苦练8个月减掉110磅！

原标题：为了穿上婚纱她在健身房苦练8个月减掉110磅！

在最好的年纪遇到你才算没有辜负自己---终于等到你，在对的时候遇到对的人，在最美好的时候遇见你！相信每个人都希望是这样的！我时时刻刻让自己保持最佳状态！只因为我想在我最完美的时候遇见那个让我怦然心动你！为了穿上婚纱她在健身房苦练8个月减掉110磅！

据健身网站 Bdd 报道：24岁Haley Smith，为了穿上婚纱她在健身房苦练8个月减掉110磅！几乎是减掉半个自己！图为：Haley的健身前后对比改变！

据悉Haley在健身前体重高达280磅！在看到自己的订婚照片后她才意识到自己身材太糟糕！她想做一个改变：感觉在她一生中最幸福的日子里一定是最美丽的自己，而280磅的她需要足够的勇气！

为了在人生中最重要的日子里成为最美好的自己她开始走进健身房！

健身教练为Haley制定了第一条就是设定目标以及健身计划和饮食计划！开始从小的细节开始改变，她开始远离垃圾食品，汉堡变成鸡胸肉~开车变成徒步，每天最少进行1小时的有氧训练。习惯了最初级健身计划她开始慢慢加大训练量，她会每天早上5:30准时来到健身房开始一天的训练！

健身8个月后Haley的改变让她男朋友对她又疼又爱，虽然她的男友并没有嫌弃她太胖！看到瘦了110磅的Haley，他男友甚至都感到心疼！因为Haley在健身房里流的汗水他都看在眼里！

最终在健身8个月后，Haley成为最美好的自己！

为了穿上婚纱她在健身房苦练8个月减掉110磅！

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