健身对于一部分人来说只是一种业余爱好,但对于另外一部分人来说是她们的职业!从健身小白到健美大神她用了10年!除了是职业健美运动员她还是时尚界的健身超模!菲尔西斯都是她的好友!健身10年终于把自己练成肌肉女汉子!
她是Karina Akmens ,身高:174cm,体重:141磅,体脂率:13%,年龄保密,WBFF 职业选手!健身超过10年,职业健美5年,健身之前她是个温柔小女人。健身之后成为女神和女汉子的合体~!
她说:“健身和健美是我生活的激情来源,当我看到我身体的变化,我会无比的兴奋!没有什么比控制自己的身材更重要!”
Karina健身前后的对比照:
比赛期间Karina是一名职业健美运动员,而 在非季赛期间她是一名超模!时尚达人!
Karina说“我热爱健身这个行业,我也喜欢时尚,我认为这并不会有什么冲突!我喜欢与健身房里的健身控交往!因为爱健身的人都很自律,跟他们在一起我会变得更强,更好,更快乐!”
非季赛时候的Karina在度假,展示健美性感身材
而在备赛时期,Karina会严格控制饮食和训练量
图为:备赛时期的Karina:
在健美圈里打拼时间长了也有一定的知名度和人脉,连奥赛冠军菲尔西斯都是她的好朋友!
图为:Karina与菲尔西斯的合影
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