不要跟我说你肌肉多NB！这些动作能做一个算我输！

原标题：不要跟我说你肌肉多NB！这些动作能做一个算我输！

有些肌肉男健身一段时间后觉的自己肌肉很NB了，然后就在朋友圈各种炫肉！其实我想说！炫肉不算什么本事！牛掰的来炫技！不要跟我说你肌肉多NB！这些动作能做一个算我输！

街头极限健身不同于传统健美健体。街头极限健身，这里面有极限两个字！也就是说，挑战体能极限是街健的精神所在！

街头健身大神的肌肉并不会像健美运动员那么发达维度那么大，但街健大神的肌肉都是非常灵活的！核心力量是非常强悍的！

不要跟我说你肌肉多NB！这些动作能做一个算我输！

街头极限健身第一式：并腿窄距俄式挺身

街头极限健身第二式：单手引体向上

街头极限健身第三式：俄式挺身+太空漫步

街头极限健身第四式： 负重人体旗帜

街头极限健身第五式：人体旗帜太空漫步

街头极限健身第六式：负重双力臂

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