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大蒜在生活中较为常见的调味品,所谓说,多吃葱姜蒜,疾病少一半,大蒜里含有抗细胞化,不仅能够修复被太阳晒伤所沉淀在肌肤上的有害物质,还能增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老等作用,而大蒜内所富含的营养物资可促进体内代谢,降低人体血脂以及胆固醇,从而起到减脂瘦身、养颜美容的功效。
可大蒜的妙用不单单如此,大蒜浸泡在这几种水中,可以解决我们经常发生的小疾病哦!
1.大蒜冰糖水
水300毫升、加切片大蒜40g、冰糖15g,大火煮沸,后用小火闷煮3-5分钟,水色变白即可。
每天早、中、晚3次,隔天即可见效,冰糖本身有止咳化瘀,而加入大蒜同时,会增强止咳效果,适于风寒感冒引发咳嗽。
2.大蒜生姜红糖水
水300毫升、加入生姜6/7片、大蒜6/7片、红糖1勺,大火煮沸,然后小火闷煮10分钟左右即可,每天早、晚2次。(根据个人调量以及水分,儿童适量减半)
所谓温邪上受,首先犯肺,生姜、红糖都是偏温性调味食材,治疗感冒、咽痒、咳嗽立竿见影的效果。
3.大蒜泡红酒
大蒜剥皮之后放入红酒内,大约浸泡5-7天方可饮用,较为便捷。大蒜本能稀疏血液,并减低胆固醇,而大蒜泡红酒能扩张身体血管,能清理吸附在血管上的脏东西,从而利用人体正常的新陈代谢将其排出,酒虽好久,且不可贪杯哦。(建议每天喝20-30毫升效果最佳)
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