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几乎每个人都会把“减肥”挂在嘴边，而每次能做的就只是吃素，而吃素真的能帮你减脂吗？下面这4种食物，热量可不低，别被他名字所蒙蔽了。
一、地三鲜
地三鲜是东北经典的家常菜之一，主要做法是先将食材用油炸至表皮金黄才可捞起，在炸油的过程中会产生大量的热量，吃这种食物真就不会变胖吗，答案自然是否定的。
二、干煸豆角
干煸豆角听起来跟好像跟油脂没啥关系哈，但要制成干煸豆角前，豆角需要经过油炸，当中也会储存进大量的油脂，并且热量也不低，不仅是减脂的人要少吃，患有高血压或高血脂的小伙伴也要少吃哦。
三、梅菜扣肉
这道菜是传统菜，特点就是荤素搭配起来，肥肉不仅不肥而且吃着还不腻，很多人都以为不吃肥肉就没事，其实梅菜在制作的过程中也吸入大量的油脂，每100g梅菜扣肉的热量就有507卡，等于要爬一小时的楼梯才能将热量消耗掉。
四、油焖茄子
油焖茄子在制造的过程中会先油炸一遍，油炸的过程中营养物质全被炸没了，高温的油还会破坏掉茄子里脂溶性维生素，阻隔人体对这种物质的吸收，也不容易消化，所以减脂人群要少吃。
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