26首超燃健身歌曲，这么练才带劲儿！再也不用担心没有精神氮泵了！连起来！

原标题：26首超燃健身歌曲，这么练才带劲儿！再也不用担心没有精神氮泵了！连起来！

音乐是健身的润滑剂，伴随着音乐，

可以使你的力量训练和有氧，

都变得更有激情和动力！

下面是26首精选的曲目

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热身：

有氧训练：

力量训练：

练后拉伸放松：

燥起来

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