这是发现好身材的第164篇来稿
投稿作者
章慧
年龄32岁
身高173cm,体重目前在78kg
来自浙江绍兴,
职业是公务人员
健身一转眼断断续续也有13个个年头了
目前卧推120kg,深蹲170kg,硬拉190kg
除了健身以外
我还喜欢爬山跟摄影
虽然摄影的技术很烂
(系统健身前的状态)
为啥选择健身?
以前太过瘦小了
173的身高只有105斤
后来看了史泰龙演的电影第一滴血
还有施瓦辛格主演的电影真实的谎言
觉得他们是肌肉好帅啊
从此爱上了健身
健身带来哪些变化?
健身之后整个人的气场啊,气质啊
体能跟力量什么的完全不同了
人也从内向慢慢的开朗了
在健身房里也认识了不少朋友
健身遇到的最大挑战?
遇到最大的挑战就是
一直卡在瓶颈期怎么也突破不了
一卡就是数年
我们这里小地方
没有很专业教练
所以走了很多弯路
那时候也惧怕吃补剂
害怕跟三鹿奶粉一样吃出问题来,哈哈
激励自己坚持下去的一句话
做你想做的,想你所想的。
如果你也是健身/健美高手
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