这是发现好身材的第162篇来稿
投稿作者
熊锦
大家好,我叫熊锦
20岁
来自湖北汉川
体重130身高170
目前是健身教练
不知不觉已经健身3年了
主要是训练街头健身
但也结合器械训练
卧推240斤(不加杠)
深蹲280斤(也加杠)
硬拉260
(系统健身前的状态)
为啥选择健身?
在读小学的时候有过这样的想法
我把自己变壮点以后
会不会打架会不会更厉害点?
我本就是瘦子
胃口也不好
我一直想改变
变得更壮点。
就在2015年我在网上看到
格雷格普利特的健身励志演讲视频
然后我就在网上
搜索一些相关的视频
训练了一段时间
我搜到了街头健身
我就这样被吸引了
当我看到街头健身视频的时候
我的第一想法就是
在武汉发展街头健身
也包括徒手训练自重训练
更大众化健身!
健身带来哪些变化?
变帅了
重要的还是我得生活习惯
和身材都有很大的变化
健身遇到的最大挑战?
读初中的时候一直胃口不是很好
时不时胃疼也很瘦
精神上和生活压力
激励自己坚持下去的一句话
当你想放弃的时候,想想当初你为什么开始
如果你也是健身/健美高手
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