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普通会员最近，
《中餐厅》第二期开播，
节目中，大家忙碌了一天又累又饿，
送走客人后，
赶紧把剩余的食材做成简餐准备大吃一顿，
赵薇、王俊凯、苏有朋陆续拿起了筷子……
唯有舒淇，
端起酒杯只喝了红酒，
她还提醒苏有朋吃了过量的碳水化合物，
蛋白质摄取量不太够……
饮食可以说是很克制了……节目中的舒淇似乎一整天都没吃东西，
当别人问她为什么不吃时，
她说，自己煮的东西，
煮的时候就已经吃饱了，
做饭的过程中，闻油烟味就闻饱了。
突然想起她之前说过一句：
“胖，就是犯罪。”
如果胖真的犯罪的话，那我大概要判无期徒刑。
不得不承认，舒淇的身材一直都在线。无论是最挑人的旗袍
还是高定晚礼服
无论是走红毯
还是拍摄时尚大片
舒淇好像从来就没输过，
像仙女，又像尤物，
靠着好身材纵横娱乐圈。
有人会说：明星嘛天生身材就很好，但其实，好身材不仅是天生，更是靠着后天的精心雕琢，而为了保持身材，舒淇可谓是高度自律：过午不食，看到好吃的就吃一小口，偶尔吃多了，就要去疯狂运动。不吃
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不吃
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不吃
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只拍不吃
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坚决不吃
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甜点坚决不吃
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嘴馋的时候只能吃一口
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羽毛球、跑步、登山、游泳……
平日里各种运动也不能停。
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当然，除了管住嘴，迈开腿，
还要平衡好自己的心态：
“吃多少动多少，付出多少，不计较得到多少，反正尽力就好。”▼
看到了吧，想要瘦，就得付出代价，
而凭借舒淇的自律能力，想不瘦都难，
42岁的年纪，美得像少女一般。
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美美哒舒淇
屏幕前的各位宝宝，千万不要被某些
“卖吃货人设却又不吃”的明星所误导，
吃了不长胖，都是骗你的，
就像《来自星星的你》里的千颂伊一样，
咖啡拍完照就直接扔给助理了。
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刘德华吃一根鸡翅都要做100个俯卧撑，
郑秀文不仅不吃米饭，每晚还要跑8公里，
杨紫曾经为了拍剧要在短时间内瘦身，
8天不吃主食只喝水，
吃简单的水果和沙拉、蔬菜……
▼我要瘦！！！
别看明星表面上光鲜亮丽，
其实背地里他们不敢吃东西，
刘诗诗曾经5年没吃主食……
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明星有私人营养师，
常人切不可盲目跟从。
记得杨幂接受记者采访时被问到：
“你最接受不了变胖还是变老？”
杨幂毫不犹豫地回答：
“可能变胖更接受不了。
因为变老是每个人都控制不了的，
变胖是自己对自己的不负责任。”
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是的，小视觉得这话没毛病。
变胖大多是自己自制力不行。
有一位知乎用户曾说过：
上帝造人的时候，把人分成了两种：
一种是能减肥的人，
一种是不能减肥的人。
能减肥的人，徒手也可以实现。
不能减肥的人，用什么工具都减不了。
游泳、撸铁、跳舞、跑步……都不行，
他们能扯出100条不可能的理由来。
想必很多人都是后者
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