常说健身的人都是穷人
此话并不假
下面来给你算算健身这笔账
我是哭着看完的
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下面是系统健身一年的开支!
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项目消费详情月支出每年支出健身卡健身房的价格不一,和环境位置等很多因素有关,按平均年卡1500计算。1251500饮食普通成年人每个月饮食开支约1500,而健身人群跟做月子差不多,需要吃鸡胸肉、喝牛奶、买鸡蛋.....一个月平均最低2000。200024000运动服
好一点的安德玛,一般也得耐克pro,阿迪,年开支约2000。
1652000护具训练强度大需要护具保障安全,护腰、护膝、护腕、护臂、助力带等每年开支约1000。831000时间成本按工价平均每小时30元计算,一周去健身房5次,每次2小时,则每个月为1200。120014400运动补剂蛋白粉、谷氨酰胺、肌酸、复合维生素、亚油酸、氮泵、支链氨基酸....每月最低800。8009600基础器材哑铃,跳绳,俯卧撑架,引体向上器,弹力绳、臂力器、仰卧起坐板,健腹轮....年开支约1200。1001200总计53700
是不是惊呆了,健身一年竟然需要花费约5.4万。按年5.4万,健身5年需要27万,买辆入门宝马已经绰绰有余。
当然上面只是平均消费,如果买私教课、去更好的健身会所、买健身电子产品,那开支可能更高。
如果不健身,一年5.4万还可以用来做什么?
可以买10部Iphone、出去旅游5次、唱K喝酒30次、抽烟喝酒2年、或者英雄联盟游戏满皮肤......如果你没有这些消费可以提高一下生活水平,每周喝几次星巴克,吃几次大餐。
或许很多人会多,花这么多钱值得吗?其实健身和许多事一样,喜欢了就不在乎钱了。就像女人不在乎化妆品,男人不在乎烟酒!
当然,不一样的消费也导致了不一样的生活
大吃大喝一年,换来的是大肚腩
今年买的最新Iphone,明年却过时了
抽烟喝酒一年,换来的却是疾病的隐患
但是健身一年你会发现,
身材越来越好,甚至颜值都变高了
人也越来越精神,工作越来越有干劲
更重要的是,身体的健康指数有了质的飞跃
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最后送上一组火遍健身圈的对比图
这就是系统健身一年的变化
健身这笔钱,花的值吗?
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