昨晚本编在费恩莱斯健身学院
接受了一堂深刻的健身营养学洗礼
很多教练认为营养学是理论派的东西
跟训练相比起来不够实用
所以在私教服务中几乎把营养丢掉
结果健身效果一言难尽、教练不知所措
林道伟老师面对这种现象很替教练焦虑
费恩莱斯全能导师林道伟
初次接触林道伟老师,学者气息很浓,
说话非常憨厚诚恳,说话语速较快,
而且从他的话语中可以听出来,
跟平常大多人说话的感觉不太一样。
因为他是一位马来西亚籍华人,
来到中国之前,
他一直都在马来西亚生活工作且以英文为主。
我们一起看一段林老师的采访视频:
教练要把知识用到学员的实际服务中才行
(导演:宋天儿 摄影及剪辑:张晓东)
面对学员的各类健身问题和困惑
当代健身教练要有营养思维
林老师在21岁时就开始接触运动补剂行业,工作中因为跟越来越多健美运动员接触,更加意识到营养学以及各种补充技术的重要性。自此他开始了对运动补剂更深入的研究,一直都在追随着几个国外资深研究者的脚步,也非常渴望有朝一日成为和他们一样出色的研究者。
2012年,在一位马来西亚健美前辈的鼓励下,林老师开始给健美运动员提供营养学以及各种技术支持,并助这些健美运动员在马来西亚全国赛中取得了很好的成绩。但探索新知的脚步从未停息,在这期间林老师一直以身尝试各种饮食方法以及技术,希望能把最好的技术留给他的运动员。
一直都在沿着健身健美道路奔走的他,在2015年,他为了家庭来(回)到了中国,并在中国定居了下来,在运动补剂行业经过十几年的探索和研究已积累下了丰富的经验和技术,林老师还是非常渴望把这些东西教授给更多需要的人。林老师也不断鼓励健身教练都需要与时俱进,学习最新最有效率的知识与技术。
用行动检验知识,
传播最实用的营养知识
林老师分享到以前对自己的运动员更多的都是以一对一方式提供技术支持。而现在的自己是一个健身导师的角色,需要课堂上把自己的知识和经验教给更多的人。他自己用营养所学指导自己备赛比赛,用成绩证明知识的力量!
2016年WFBB全国公益赛85公斤级冠军
2016年青岛WBPF国际赛80公斤级季军
2016年第六届三亚国际沙滩健美先生比基尼小姐大赛
——传统健美80公斤级 第五名
——古典健美175-180公分组 第四名
营养不是永恒的
要因时因地因人而异
昨天本编在费恩莱斯学院,上了一堂深刻的健身营养课,父辈们还可以自豪地说食物是最好的营养来源!而我们这一代被冷冻食品、外卖包围,吃着冷冻的鸡胸肉、牛肉,不再新鲜的食物成了健身路上最大的阻力。
男性和女性存在着巨大的生理差异,而现实中我们很多教练用一样的营养理论标准来指导着,大量的健身爱好者更是存在着营养误区,这是导致健身者健身效果停滞不前的根源。
那如何解决这些问题呢?
本编推荐大家来听一听林老师的营养直播课!
已经有349位健身教练报名学习了,
并且用营养思维很好化解学员遇到的健身难题。
下面是直播课程的详情截图,看是否你正需要
(关注可以直接购买林老师课程)
健身教练必学——IFBB运动营养师
在最后给教练们带来学习资讯!
健身营养这么重要,
IFBB运动营养师为何最值得教练学习?
课中本编对IFBB营养师认证班培训导师林道伟老师也进行了深度采访。
看完以下几点让你更加明白:
IFBB营养师为什么这么重要,这么火爆!
难度
在林老师的介绍中,我们了解到,在以往考取IFBB相关职业资格证书只能通过IFBB官网渠道。如果没有出色的英文水准和对运动营养专业知识的扎实掌握,考取IFBB营养师认证的难度非常大。当初林老师为拿下IFBB营养大师认证证书,捧着着厚厚全英文教材,自学了两个月才考下来。
优势
如林老师所说,IFBB中文教材的最大优势,是它弥补了当下健身健美领域市场专业性系统性运动营养教材缺乏的空白。翻译后的中文版教材,扫清了很多人在于语言阅读上的障碍。不久大家可以看到IFBB营养大师Natalia Nazarenkozho中国唯一指定翻译林道伟老师所翻译的中文版教材。
内容
1.运动营养学的基础知识 2.深度了解运动营养补剂及运用技巧 3.学习如何运用补剂及饮食替代兴奋剂 4.普通人群、特殊人群(青少年、儿童、孕妇等)、竞技类运动员饮食计划设计。当然这几个概括性的学习内容,是无法诠释IFBB营养师教材的珍贵与难得。
前景
目前在中国持有IFBB证书的人屈指可数!而随着大健康产业的时代发展,国内运动营养师紧缺人才雇佣指数达到90%;加之国内健身健美行业的快速发展,对于专业运动营养师的需求越来越大。据了解,每个运动营养师每月收入可达数万元,按照行业的发展需求,已将运动营养师跻身金领行业。
机会
IFBB营养师以往在中国考取可以说是难上加上,首先是全英文教材,其次加上严格的考试机制让很多人望而却步,而此次IFBB营养师在中国的首次招生,以及全中文教材,可是说是健身行业人员的黄金机会,不仅可以提高自身的社会地位并且保障了收入,这是终身受益与收益的双重保障。
致健身圈里的老铁们:
IFBB运动营养师从7月中旬开始中国地区开放考取以来,3个多月的时间,截止现在22期顺利开班,累计培训1500余人,平均每月约500人参加培训,其中不乏全国冠军,补剂公司老板、高管,健身房老板,医生甚至老师,这些比你优秀的人都在学习,都在改变,都在进步,而你却仍然选择停在原地!
我们不勉强你,但我有责任告诉你,
2017年还有以下IFBB运动营养师分站培训:
11月14-16日深圳站2期
11月17-19日上海站3期
11月24-26日西安站3期
12月8-10日广州站2期
12月8-10日芜湖站
12月15-17日南京站3期
预定报名
看准学习机会
周末愉快
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