.jpg)
普通会员健身除了特别正经的理论研究师
还有这样一批猎奇的疯狂练家
今天周二正处紧张工作日
本编带大家放松一下
主人公是下下左边的这个肌肉小伙伴
来自西非的ALSENY
一位自然自重锻炼者
练就旁人羡慕的一身肌肉
这还不是最牛逼的
先来看一段视频感受一下：
▼
视频里可不是逢迎拍摄
这位西非小哥的日常便如此
这也是吸引本编的地方
肌肉凯利都很认可他
称ALSENY为自然健身的肌肉大师
▼
特别欣赏自然健美大师
正如视频里那样
拥有完美的身材，顶级核心力量
灵活，实战一流，不只是为了好看
▼
他平时大都是正常饮食
超大强度的训练
让们拥有
如健美党艰苦脱脂后的形体
▼
他的很多动作非常富有创造力
▼
爆发力如猛虎，灵动如羚羊
是一只来自非常的真正的猛兽
▼
现在他来到了美国
创立了自己的网站
开始传播自然健身，影响着一大批人
▼
他们经常到海滩，户外去锻炼
总能引起路人的惊叫，拍照，学习
▼
他和下面这位哥们
两个成立了一个组织
专门传播他们非洲自重健身理念
▼
海滩抱着妹子锻炼，你行吗？
这位妹子看起来不是一般的妹子呀
▼
来看一下他叹为观止的创意吧
本编的弟弟特别喜欢模仿
可惜的是尚未成功
▼
你敢来较量一下吗？
▼
不管是路灯还是水管还是树
人体旗帜信手拈来
▼
有两个水泥台就来几组倒立撑
能立起来还能撑几个
真心佩服
▼
海滩不只是用来泡妞
锻炼也是绝佳场所
腰鼓上面来一个旗帜
▼
经常引起很多健身大佬前来交流
眼拙的本编并认不出来几个
咖粉，你们呢
▼
下面放出一段和肌肉凯利交流的视频：
这俩老铁聊起来挺有意思的
▼
视频开头凯利问他平时吃什么？
ALSENY答到只吃，鸡肉，鱼肉，米饭等
凯利也说是
▼
他和他一个哥们拍的西部牛仔写真
也引来了大量的关注
这默契度和创意真服
▼
接下来请这哥俩
开始你的表演
▼
从西非到美国
两哥们的事业蒸蒸日上
兄弟情也愈发长久
▼
健身的方式纵有千万种
致和我们一起训练的兄弟
不管条件如何
总有一份我们的快乐
炎炎夏日
和兄弟穿个同款背心大汗淋漓吧
抓住618的活动尾巴
折后只需79
扫二维码看详情
本编选的展示图可能不具有吸引力
■■■■■
■■■■■
■■■■■
■■■■■
■■■■■
本编的头像
不要刁难这位“客服”哦返回搜狐，查看更多
责任编辑：