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普通会员这两天有篇帖子很火
“点了茶、却上了杯咖啡，但没关系”
本编看了很是感触良多
熟悉故事之后也从健身的角度分析下
故事是这样的
日本东京，
出现了一家特殊的餐厅。
光看名字就让人疑惑
“会上错菜的料理店”。
人如其名，
这家餐厅的服务员，
真的会下错单，上错菜。
然而最让人奇怪的还是，
来店里的客人络绎不绝，
好像什么事都没发生过，
吃得津津有味。
初来这家餐厅，
看到这一幕场景，
你可能会感到困惑：
顾客A：“服务生，请给我一杯茶。”
服务员：“先生您好，这是您的咖啡，请慢用。”
顾客A：“哈哈，咖啡很香醇，辛苦了。”
顾客B：“服务生，请给我来一份拉面，少放葱。”
服务员：“女士您好，这是您点的锅贴”
···
这就是这家餐厅的常态。
按理说，
遇上这种餐厅，
你肯定扭头就走了。
这样的餐厅怎么能经营下去呢？
原来餐厅的服务员，
是6个头发花白的奶奶，
虽然奶奶们待客非常友善客气，
但上了年纪，
难免听力下降，动作迟缓，
理解力大打折扣，
这就导致了整个餐厅出错率猛增，
也正因如此，
餐厅才有了现在的得名。
然而回过头来一想，
哪家餐厅会傻到聘用
6个上了年纪的奶奶做服务生？
这就不得不说日本的现状，
日本是出了名的老龄化国家，
媒体甚至把日本的老龄化称作“国难”，
每4个人中就有一位65岁的老人，
而老年人最大的问题毫无疑问是生病。
老年痴呆、失忆、失智，
随着老年人口的增多，
患这类疾病的老人急剧上升。
但在我们现实生活中，
除非自己身边的爷爷奶奶患上这种疾病，
否则很少有人关心
并意识到这一疾病的严重性。
为了刺激麻木的民众，
唤醒人们对这一问题的关注。
日本一家机构策划了这一活动，
他们邀请6个患阿尔茨海默病的奶奶，
（阿尔茨海默病俗称老年痴呆）
来到一家餐厅做服务生，
近距离地跟人们接触，
让大家更直观、贴切地了解这一疾病。
于是乎，
走进这家餐厅，
时光好像慢了下来。
每天开业前，负责人会仔细地跟老人们交代注意事项，虽然老人们听得非常认真，但每位奶奶其实都似懂非懂，即便当时听懂了，一会可能也忘了···
客人一入座，
奶奶会非常亲切热情地迎上去，
询问对方需要什么。
还会跟客人聊聊天，
虽然有时候害羞得像个孩子。
客人点菜的时候，
奶奶会颤抖着双手，
慢慢记录，
反复几遍仔细跟客人确认。
即便如此，
一掉头，
奶奶很可能就忘记了
刚才点菜的是谁，
甚至忘记了自己在餐厅做什么。
因而最后送到客人桌上的食物，
很可能是点错的食物。
“这完全不是我点的啊，
一位女士一边吃，
一边笑得很开心。”
有什么关系呢，
知道原因的顾客，
百分百地体谅和接受这一切。
开心地吃下眼前这份不属于自己的美食。
况且，
这家餐厅真的不坑，
不论你吃的是什么，
背后都由专业大厨掌勺，
确保每一道菜都精致美味。
而这家餐厅的灵感来源，
就要提及小果郎士，
他本是一家电台的制作人。
曾负责制作一档老年痴呆护理的纪录片。
节目中几位患有老年痴呆的老人，会一起生活，有的负责做菜、有的洗衣、做家务。主要目的是探索各司其职的老人，是否能和谐地生活在一起。
这几位心善的老人有时会宴请节目组吃大餐，而小果郎士有次“不客气”地点了汉堡，最终老人给他端上来的却是饺子。看到饺子那一刻，小果郎士没脑子地脱口而出：我点的不是汉堡吗？
谁知老人错愕在那里，像做错了什么事。
这件事让他悔恨不已，
所以他一直想策划这样一个活动，
让人们更好地了解阿尔茨海默病。
本文图片、资料源自雅虎日本；艺非凡原创编辑，版权归原作者所有
再回过头来看我们的国家
2015年统计的统计数据
我国老年痴呆（阿尔兹海默症）患者约950万人
已是世界上老年痴呆症患者最多的国家
治疗和应对形势较为严峻
预防工作尤为重要，应早锻炼早预防
阿尔兹海默症
是一种中枢神经系统变性病
起病隐袭，病程呈慢性进行性
主要表现为
渐进性记忆障碍、认知功能障碍
人格改变及语言障碍等神经精神症状
南京医科大学的专家指出：
有氧运动能帮助大脑生成新的神经细胞，
增强大脑活性，刺激大脑海马区域再生。
坚持参与中等强度的有氧运动
（心率达到最大心率的50%―60%，锻炼时间30―40分钟，身体出汗为宜）
将能有效改善老年痴呆患者的症状
尤其是认知功能障碍阶段的患者
能明显抑制痴呆进程
伊利诺伊州立大学的学者研究也发现
坚持做六个月有氧运动的老年人
比做无氧运动和不做运动的老年人
记忆力、决断力和注意力提高15%到20%
同时大脑皮质额叶和颞叶区域容量得以增大
与认知力有关的神经网络活动也变得更有效率
除了要加强锻炼
还需要注意饮食均衡搭配
重要的是
年轻一代对老年人的关注和关爱
我们每个人
都将不可避免地老去
遇上这样的老人
请千万多点宽容和耐心
多学习专业知识摆脱偏见
每个生命历程都值得重视
PS：本编的奶奶也是这种情况。奶奶忘记了很多事情，甚至分不清几个孙女，每天有说不完的话。但奶奶是个20年的太极习练者，虽85岁高龄但还能自理自食，每天都能上下四层楼去公园练习，口令和动作都能独立完成，她不知道自己生病了，还会问我们：你嫌弃奶奶一直叨叨吗？ 其实，她已经是我们晚辈的福分了。返回搜狐，查看更多
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