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普通会员“类固醇”慢慢走近了健身训练者的视野，可能90年代、00年代很多人都不知道什么是类固醇。如今21世纪来到，越来越让人熟知。
为什么这么风靡、很多人吹捧呢？
对于很多健身者使用类固醇可以让自己变得更强壮，拥有更强壮的肌肉、强悍的力量，拥有超乎常人的激素水平。
它真的可以让你从小菜鸡，瞬间变成大肌霸嚒？
那我们看看国外网红是如何回答你心中的困惑！！！
我该使用类固醇吗？
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用了类固醇，就会一夜之间变大吗？
基因与用药
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类固醇让妹子爱上你？
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类固醇你知道多少
合成代谢类固醇类似于合成雄性。
它们是一类在结构及活性上与人体睾酮相似的化学合成衍生物。
合成代谢的作用可以提高骨骼肌的增长，而雄性性激素的作用可以使男性性特征更加明显。所有的合成雄性激素类固醇都有与睾酮相似的化学结构。这类药物除具有增加肌肉块头和力量，并在主动或被动减体重时保持肌肉体积的作用外，还具有雄激素的作用。
此外，还可加快训练后的恢复，有助于增加训练强度和时间。但是，如果不同时进行训练，服用这类药物就没有增长肌肉的作用。
合成代谢类固醇在1930年首先用于治疗机能减退（内不能产生足够的睾丸激素来满足生长和的需要）。之后，它主要是用来治疗青春期晚到，等。
在30年代，科学家们在对动物实验中发现合成代谢类固醇有利于骨骼肌的生长，之后健美运动员和举重运动员开始服用，最后发展到很多体育项目都开始服用合成代谢类固醇。
现今，类固醇在体育项目中被广泛采用，这就严重影响到体育比赛的结果和公正性。在美国已有100多种合成代谢类固醇被研制出来，其中绝大部分类固醇是非法的，有的是走私到美国，有的是一些药厂或秘密实验室开发生产的。
、、男性乳房增大；严重时会对生命带来威胁，比如说心脏病和肝癌。
如果及时停用，大部分副作用可以逆转，但有些副作用是永久性的！
绝大部分关于类固醇对人身体带来的副作用的数据是来自于病例报告。从这些报告中可以看出类固醇对人类身体健康带来的危害没有被深刻地理解。
从动物研究数据中得出结论：使用类固醇人的生命都不长！
小编个人愚见：
每个人对类固醇、对做C都有不同的理解。小编在这里表示中立，每个人都有自己选择的权利。但，你做每一件事，要去思考这一切值得不值得。回归一点，无论使用或不使用类固醇，你合理的安排训练、科学的饮食、规律的休息和作息这才是关键，没有前面的付出，你一样还是个渣渣！！！类固醇没有你想象那么神奇。
（可以说说自己的心里的看法，留言给我。）
*本文部分文字来自“百度”，视频来自change。仅供学习参考交流。返回搜狐，查看更多
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