【波里库恩答疑】最佳减脂模式？泵感很重要吗？倒数计数法？震撼效应？空腹有氧？力量教学世界第一人为你答疑解惑！

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【波里库恩答疑III】最佳减脂模式？泵感很重要吗？倒数计数法？震撼效应？空腹有氧？力量教学世界第一人为你答疑解惑！

（文章来自：健身领域——陆老师）

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