巅峰肌峰塑造--肱二头肌必修课

原标题：巅峰肌峰塑造--肱二头肌必修课

强大而粗壮的手臂，高耸的二头肌肌峰。

力量的标志和象征。

揭秘--肱二头肌训练法

（文章来自：“健身领域--陆老师”）

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