专访‖乐天派戴利杰：健美人需严格自律，但这不是乐怀生活的枷锁！

堪称最有趣的健美大咖

专访正式开始之前

一起看几个戴老师的幽默搞笑段子

（这样抓娃娃，本编还是第一次见）

（徒弟真是会配合呀）

（是个好演员，哈哈，纯属娱乐）

忆往昔：父辈影响，电影撼动，开始健美

（戴利杰19岁照片）

我从小就喜欢运动，七八岁就开始随父亲开始练拳击（父亲是拳击运动员），在胡同里打沙袋。在我十岁的时候开始学武术，在北京市武术比赛还获得过第二名的好成绩，在学校运动会，短跑项目拿过第一名！90年看史泰龙主演的电影《第一滴血》，那肌肉着实震感到我了，就萌发了开始健美运动的念头。

91年就开始到街道办事处的一个小健身房开始增肌之旅，我记得很清楚，那时健身房月卡19块，季度卡30块，年卡是90块！那阵没有很多人懂这些的，健身房里没有教练，就俩大姨值班，我也就是从健身房的几本健与美老杂志学起开练，经常问懂得多些的大姨，甚至一些上重量的保护都是大姨帮助的！大姨还告诉我：晚上来人多，你学得块！果然晚上来看到很多大神级的高手，就模仿学习交流！

但是，好景不长。练了一年多，这家健身房就倒闭了！毕竟那时健美人群少，健身房也没操课，跑步机还是“人力”的，我的健美运动就此搁浅了。。。但是我给家里买了哑铃、杠铃、卧推板这些在家锻炼。一晃就到98年了，那时健身房就很规模化了，有跳操课，但是没有单车课一说，从98年起就没停过了，唯一的间歇就是15年装修俱乐部时给忙的那一个月！

十年后：逐步着迷，兼任副会，主持赛事

（2004年全国健身俱乐部健美大赛与世界健美冠军辛健合影）

2003年搬家了，小区对面就是一家健身俱乐部（力度健身俱乐部），真是太方便了！老板就是天津是健美协会的副主席，也是历届天津健美比赛的裁判长费伯言！当时他也是健身房的总教练，健美比赛成绩不错，在天津也小有名气，我就跟他搭档训练，进步特别大，就开始着迷健美运动了。

（2009年“金元宝之夜”健美精英赛担任副裁判长，与全国健美冠军刘兴刚合影）

也是在03年健美比赛，我随费老师（他是裁判长）一起去，我就辅助检录工作，比赛非常顺利成功，健美协会的唐敏生秘书长就有意让我加入协会，我也热爱就同意了，所以从03年起，除了我比赛的时间，唐秘书长就带我到各处主持比赛！

再十年：厚积薄发，走上舞台，一举夺冠

2010年开始比的第一场比赛（那时我39岁），首届“体彩”杯，也是唐秘书长鼓励，我就在短暂的28天备赛后就上台了，比的75公斤级，预赛也有十多个人，头一次比赛获得了第二名，但是看了比赛照片对自己很不满意！坚信自己是可以比赛的，而且可以比好的，然后精心准备2011年的第二届“体彩”杯，减脂减到60多公斤，比的是70公斤级的，拿到了第一名的好成绩！