原标题:揭秘:“力竭训练的神秘面纱”。 (文章内容原创:陆老师) 揭秘~力竭训练 关注《健身大咖说》,分享健身健美心得。 速速扫码关注,欢迎留言咨询问题。 第一时间回复大家~ 返回搜狐,查看更多 责任编辑: