每天做一做,瘦成小V脸
往上抬头,面朝正上方,令脖子充分拉伸,下巴高高抬起,嘴巴做"啊、咦、呜、诶、哦"的动作并发出声音,
然后舌头往上伸出,从右往上,上往左,左往下,下往右地拉伸舌头,这动作也挺累噢,坚持与否,就看你自己啦。